SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

if, kilka pytań

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1308

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2974
@up
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Jeśli jedzenie przed snem nie wpływa negatywnie na jakość snu, to możesz zjeść nawet wchodząc do łóżka

A śniadanie osobiście jadłabym z węglami.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 134 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2974
podczas okna mam jeść co godzine, czy moge zjeść raz dobrze, potem w polowie okna znowu i na koniec okna dopchac ile mi zostalo ? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Możesz jeść rzadziej, a większe porcje nie ma problemu.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33254 Napisanych postów 272099 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1367596
jesz jak tam uważasz w trakcie okna,czy co godzinę czy pół nie ma różnicy.

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-rafaltreningi@protonmail.com

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyna ocena i kilka pytań

Następny temat

Duży zastój z redukcją,!

Fruzelina