Kreatyne, HMB i Thermo cut fat burner firmy Trec
...
Napisał(a)
pytanie, mozna laczyc czy nie?
Kreatyne, HMB i Thermo cut fat burner firmy Trec
Kreatyne, HMB i Thermo cut fat burner firmy Trec
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak, jak najbardziej można.
Inna sprawa to to czy HMB opłaca się brac.
Zmieniony przez - _the_hunt_ w dniu 2009-09-09 17:11:55
Inna sprawa to to czy HMB opłaca się brac.
Zmieniony przez - _the_hunt_ w dniu 2009-09-09 17:11:55
...
Napisał(a)
Oplaca, to sie bluza z przeceny -75%.
Cel suplementacji? cokolwiek o sobie? Dieta? Uzupelnij ankiete dzialu i rozpisz diete b/t/w/kcal. I zrob to!
Poza tym, HMB do wywalenia, szkoda kasy.
Cel suplementacji? cokolwiek o sobie? Dieta? Uzupelnij ankiete dzialu i rozpisz diete b/t/w/kcal. I zrob to!
Poza tym, HMB do wywalenia, szkoda kasy.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
Nie opłaca się bo poza efektami antykatabolicznymi prawie nic nie daje.
...
Napisał(a)
mam 180cm wzrostu, 78kg wagi, jezeli chodzi o diete, to poprostu ograniczam dania smazone, tluste...nie jem po 19.00...
na pewno oczekuje pozbycia sie nadmiaru tkanki tluszczowej, ale tez chce zwiekszyc swoja siłę.
na pewno oczekuje pozbycia sie nadmiaru tkanki tluszczowej, ale tez chce zwiekszyc swoja siłę.
...
Napisał(a)
Spadek wagi, a wzrost sily, to dosc ciezka sprawa, jak na "jeden okres" treningowy.
Poza tym, przyloz sie do diety, bo zasady, ktorymi sie kierujesz, nie maja wiekszego sensu. Nie jesz po 19, bo? Potrawy smazone/tluste-owszem, nalezy ograniczac, jednakze idac tym tropem, warto zauwazyc iz wazne sa zdrowe tluszcze.
Proponuje zaczac od diety-i ja dopracowac, potem dopiero myslec o suplementach,.
Poza tym, przyloz sie do diety, bo zasady, ktorymi sie kierujesz, nie maja wiekszego sensu. Nie jesz po 19, bo? Potrawy smazone/tluste-owszem, nalezy ograniczac, jednakze idac tym tropem, warto zauwazyc iz wazne sa zdrowe tluszcze.
Proponuje zaczac od diety-i ja dopracowac, potem dopiero myslec o suplementach,.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
mam 180cm wzrostu, 78kg wagi, jezeli chodzi o diete, to poprostu ograniczam dania smazone, tluste...nie jem po 19.00...
na pewno oczekuje pozbycia sie nadmiaru tkanki tluszczowej, ale tez chce zwiekszyc swoja siłę.
Pozbycie się smazonych to nie koniecznie dobra dieta :). Masz taka sama wage jak ja 5 miesiace temu :).
Co do robienia siły i jednoczesnej redukcji to jest to mozliwe w jedym przypadku: w przypadku początkującego, gdzie podczas treningu polepsza sie koordynacja włókien mięśniowych do daje lepsza siłe, ale nie masę.
na pewno oczekuje pozbycia sie nadmiaru tkanki tluszczowej, ale tez chce zwiekszyc swoja siłę.
Pozbycie się smazonych to nie koniecznie dobra dieta :). Masz taka sama wage jak ja 5 miesiace temu :).
Co do robienia siły i jednoczesnej redukcji to jest to mozliwe w jedym przypadku: w przypadku początkującego, gdzie podczas treningu polepsza sie koordynacja włókien mięśniowych do daje lepsza siłe, ale nie masę.
Polecane artykuły