SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gluta+kretka+hmb

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 850

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy moge zastosowac polaczenie tych trzech supli zalezy mi na sporym efekcie dlatego pytam o takie zestawienie jezeli tak to jakiej firmy i ile?:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 76 Napisanych postów 25512 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 110391
zamiast glutaminy białko
zamiast hmb - bcaa
mozesz jeszcze dokupic carbo

napisz jeszcze ile cwiczysz,bo cos mi sie wydaje ze troche za wczesnie sie wziałes za kreatyne

-=[ BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ ]=-
Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta.
Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL Quart`a<

Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-09 11:54:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
-jak masz ponad roczny staż to ten zestaw może być pod warunkiem że zamiast hmb j/w BCAA !! jak dostarczać wystaczającą ilośc białka z diety ponad 2g na/kg mc !! to białka nie musisz - i tu pytanie czy tyle dostarczasz?? jak nie to bardziej efektywne będzie zamiast glutaminy kupić białeczko!



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
cwicze 6,5 miesiąca jestem juz po jednym cyklu kretki a ten zestaw planowalem zażyć kolo czerwca jak mi ponad roczek stuknie;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Soldiier z dietką jest u mnie na bakier:) czyli proponujesz kretke+bcaa+jakies dobre bialeczko dziekowka przemysle to staz mam dosc krotki kumple mi tez to mowia ale żądza masy zawładnęła moim umysłem hehe
PODZRO !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 6008 Wiek 10 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38251
zacznij od diety...

Pozdrawiam
vegas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
V3gas napisalem z z dietka na bakier hmm mialem na mysli ze nie odmawiam sobie roznych slodyczy jednoczesnie staram sie uzupelniac bialko codziennie jem puszke tunczyka rozne warzywa strączkowe do obiadu tylko ryż ale niewiem czy to wystarczy;)
POZDRO!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 6008 Wiek 10 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38251
niestety to nie wystarczy...dieta to zlozone stworzenie...i trzeba wiedziec jak o nie dbac..;) idz do dzialu odzywianie..przeczytaj podwieszone posty....

Pozdrawiam
vegas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10791 Napisanych postów 47464 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
ok dzieki bardzo zabieram sie za lekture chociaz wiem ze z wprowadzeniem dietki w zycie bedzie u mnie ciezko glownie za sprawa wyrzeczen zwiazanych z łakociami:)
POZDRO !!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak dwkować kreatyne

Następny temat

przyjmowanie kreatyny !?!?

Fruzelina