gkabulski/ blog/ masa do 90kg

Zawsze polecam glutaminę stosowana regularnie 5gram z rana i przed snem pozwala unikać przeziębień (wiem po sobie). Dobry tani supelek.

Dobrze , że wraczasz do zdrowia i co najważniejsze do treningów.

Apetyt też wróci a formę odbudujesz w 3-4tyg.

Zdrówka.

Dzięki. Podejrzewam, że siła na klacie spadła masakrycznie. Zobaczymy jak będzie wyglądał jutrzejszy trening. Oczywiście na średnich obrotach.

Kupiłem wagę. Bez ubrań w gaciach 80,5kg!

Dobra masa, jestes nizszy ode mnie i 8kg wiecej ;))
Chcialbym tyle :P
Zdrowiej i rosnij ;]

Dla mnie tragedia. Całe wakacje pracy w plecy... Miałem już 83kg.

Wuchta, sam myślałem o glutaminie - czy dawkowanie po śniadaniu oraz po kolacji (przedostatnim posiłeku, bo ostatni to odżywka) będzie ok ?

Grzesiek, ważne że wracasz do zdrowia, teraz jesień, zima to konkret przymasujesz, siła Ci pójdzie pewnie i będziesz cisł ze 120

Ja się dziś u wujka zważyłem i pokazało 61.5 kg, czyli + 2 kg w 2 tygodnie.

Pozdro

Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-14 16:21:48

no i po telefonie

Student nam rośnie

xD
chciałeś żebym coś wrzucił wrzuciłem fote trica
film też wrzuce ale potem jak zrzuce sobie go z fona na kompa.

Ja też dam zdjęcia tricepsa. Będzie przy wypisce.

Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-09-14 18:59:28