SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gainera i bulk ile czasu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1007

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10883
Witam mam pytanie jesli rozrabiam gainera albo bulka to ile czasu moge go miec w pojemniku chodzi mi oto ile czasu sie nie zepsuje jak go bede trzymal w pracy w aucie
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12666
Ale po co takie praktyki, nie lepiej mieć w szejkerze proszek i butelkę z wodą i rozrobić gainera/bulka wtedy kiedy bedziesz go potrzebował wypić? Nie ma sensu rozrabiać go wcześniej.

Ręce które ćwiczą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1418 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150828
zalezy jaka temperatura i jakie preparaty. Te np z enzymami trawiennymi - pilbym odrazu. Inne - do kilku godzin, choc jesli maja dodatek bialka jaja - rowniez bylbym ostrozny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 5028 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58195
nie wiedze problemu...

wlewasz do szejkera ile tam chcesz mleka czy wody. A do małego słoiczka czy jakiekolowiek pojemnicza porcje gainera.

przed spożyciem wsypujesz rizrabias zi pijesz.

Takie odstane porcje są okropne w smaku...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 460 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10883
acha czyli sam proszek moze byc w np sloiku w aucie schowany i nic mu sie nie stanie? a potem tylko wymieszac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 72 Napisanych postów 5028 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58195
no jasne...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozpiska:Anabolic trigger&white flood&NOZ I.V&Recovery drink

Następny temat

dodatki do kreatyny...??

WPC zestaw