SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

filmy instruktażowe

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 25270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
znalazlem pare filmikow z filmami instruktażowymi

[Title Boxing DVD] Vol 01 - How To Hit The Heavy Bag

http://www.megaupload.com/?d=182C5HQ9 

[Title Boxing DVD] Vol 02 - Boxing Defensive Skills And Drills

http://www.megaupload.com/?d=19NC6W5E 

[Title Boxing DVD] Vol 03 - How To Wrap Hands For Training And Competition

http://www.megaupload.com/?d=19VAYXXP 

[Title Boxing DVD] Vol 04 - How To Be An Effective Body Puncher

http://www.megaupload.com/?d=19BT8Q6C 

[Title Boxing DVD] Vol 05 - How To Properly Work A Fighter's

http://www.megaupload.com/?d=19ASAV0U 

[Title Boxing DVD] Vol 06 - How To Hit The Punch Mitts

http://www.megaupload.com/?d=19IE8GPP 

[Title Boxing DVD] Vol 07 - Counter Punching

http://www.megaupload.com/?d=19YN9DW1 

[Title Boxing DVD] Vol 08 - How To Box - The Basics

http://www.megaupload.com/?d=19W9BJBD 

[Title Boxing DVD] Vol 09 - Achieve Speed And Power In Boxing

http://www.megaupload.com/?d=193C2US7 

[Title Boxing DVD] Vol 10 - Interval Boxing Training

http://www.megaupload.com/?d=19248UH8 

[Title Boxing DVD] Vol 11 - Attacking And Punching At Angles

http://www.megaupload.com/?d=1857JUV2 

[Title Boxing DVD] Vol 12 - Advanced Training And Boxing Techniques

http://www.megaupload.com/?d=18SYCDSP 

[Title Boxing DVD] Vol 13 - Bigger And Stronger

http://www.megaupload.com/?d=1838CH1A 

[Title Boxing DVD] Vol 14 - Faster

http://www.megaupload.com/?d=182JDS5M 

[Title Boxing DVD] Vol 15 - Explosive Quickness

http://www.megaupload.com/?d=18R4FYQX 

[Title Boxing DVD] Vol 16 - Medicine Ball Workout

http://www.megaupload.com/?d=1897AY91 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czego tam uczą na tych filmach instruktażowych?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
nie wiem ja dopiero sciagam jak obejze to napisze ale kumpel polecal :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Sciągłem 1 odcinek i nie wiem co o tym sądzić.

Ktoś to jeszcze ściągał?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
ja obejzalem 2 juz i tez nie wiem co sadzic jak sie umie dobrze angielski to mozna cos z tego wyniesc sciagam kolejne czesci jak zobacze wszystko to napisze polecam osoba co znaja angielski

Zmieniony przez - janu15 w dniu 2005-10-16 10:59:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
w 3 czesci jest pokazane krok po kroku jak zakladac tasmy bokserskie (polecam)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
A w 2 części?

Ja ściągałem tylko 1,ale jak warto 2 to ściągne sobie jutro.

Pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
w 2 czesci jest walka z manekinem takim i sa pokazywane gdzie udezac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobra,ściągam 2 i 3 część.

Ściągłeś już 4?

Pzdr.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1754 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12551
dzisaj wieczorem sciagne i postaram sie tez 5 sciagnac ale nie wiem jak to bedzie( slaby transfer)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10888 Napisanych postów 49842 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Transfer jest nieciekawy,10kb/s a najgorsze jest to że wyłączyć kompa nie można i do ściągać powiedzmy z apare godzin czy na drugi dzień.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pasy w bjj

Następny temat

Temat dla początkujących - AMBITNYCH

injelly