SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

elektro-stymulator miesni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 32504

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10820 Napisanych postów 48652 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Wydac kasę każdy może, kupil to mój kolega i po kilku tygodniach zrozumiał, że może to się przydać po treningu do masowania zmęczonych mięśni ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1542 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15256
ja tam uwazam inaczej cwiczylem brzuch przez 4 miech i malo co bylo widac teraz cwicze codziennie elektrostymulatorkiem i oczywiscie podczas treningu i sa jak dlamnie zaskakujace efekty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1723
Wlokna misniowe sa sterowane impulsem elektryczny wysylanym z mozgu.

To urzadzenie dziala lecz z pominieciem mozgu. Trenujac tradycyjnie mozg ma kontrone nad miesniem, przez powtorzenia trenuje dokladnosc wykonywania ruchu czyli natezenie pracy dla podniesienia np. jakiegos przedmiotu.

Wniosek z tego taki ze trenujes miesien tracac nad nim kontrole.

Jest to szczegolnie wazne w sportach gdzie dokladnosc jest wazna: sporty walki, tenis, lekka atletyka itp.

Damian - zapasy st. wolny

Stal się w ogniu hartuje, g**** się wypala.

Damian Bartnicki

brazylijskie jiu-jitsu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10820 Napisanych postów 48652 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Wczoraj kupiłem sobie taki bajer. Dzisiaj mam już zakwasy, więc ćwiczyć to ćwiczy. Może i to obniża zdolność panowania nad mięśniami, ale w przypadku obwisłego brzucha jest to najwygodniejsza forma treningu... Jakie bedą efekty napiszę, tylko niech ktoś mi prtzypomni powiedzmy w kwietmiu, o tym forum na maila

Dj Akordeon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10820 Napisanych postów 48652 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak ale słyszałem że jest tam program na budowę masy mięśniowej. Wiem że wielkiej masy się na tym nie zrobi ale zastanawiam się czy można tego użyć do zbudowania kilku centymetrów więcej to tu to tam. Myślę też że może to być dobra odmiana w przypadku zastojów we wzroście.
Napiszcie co myślicie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16545
http://www.animalpak.pl/journey/00.php ludzie zerknijcie poczytajcie i zrozumcie ten sport,przywyknijcie do bólu ciężkiego treningu a nie szukajcie drogi na skróty. szukając ułatwień zatracacie to co w tym sporcie najpiekniejsze:przekraczanie barier,zdobywanie wedzy i doświadczenia poznawanie siebie i pokonywanie słabości. jeśli ktoś tego nie rozumie to faktycznie niech zamiast kolejnych obciążników kupi sobie stymulator
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16545
Stal się w ogniu hartuje, g**** się wypala -ok-sog dla ciebie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 714 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16545
cholera nie zauważyłem ze to stary post ale czemu wyskoczył na stronie głównej sfd?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49
Elektrostymulacja mięśniowa jest dobrą metodą uzupełniającą klasyczny trening. Pozwala na rozluźnienie mięśni przed i po treningu. Pozwala na zachowanie formy mięśni w okresach przetrenowania lub po kontuzji - EMS nie obciąża stawów i ścięgien!!!
Ceny takich przenośnych aparatów nie są już takie duże, więc warto się w takie coś zaopatrzyć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Przedramie jak mlot.

Bialko zestaw