dziwny ból..

Witam

przejde od razu do sedna. Kiedy robie uginanie ramion ze sztangą stojąc (w zasadzie dzieje sie to tylko przy tym cwiczeniu) po skonczeniu czuje lekki..hmm ból? jakby z wnętrza klatki. Jak np. po cwieczeniu od razu sie schyle czuje takie kołatanie..?

Wiedzie moze o co chodzi? zle robie to cwiczenie czy jakas dolegliwosc (w co watpie), bo w zasadzie mi to nie przeszkadza.

Z ggory dzieki za odpowiedz:)

jesli to cie tak trapi,radzilabym udac sie do lekarza ogolnego, opisz mu obawy,dalej skieruje cie na badania, na niczym nie stracisz.
pzdr

tego bólem raczej nazwac nie mozna. kiedy robie wdech i wydech czuje wlasnie tak jakby wewnatrz klatki..

może źle oddychasz przy ćwiczeniu?

boli cie pod mostkiem?

Przemęczenie, kłopoty z sercem...przyczyn może być wiele.

Czy tylko podczas tego ćwiczenia odczuwasz ból?

tez miałem coś podobnego, a ten ból jest w okolicy serca..?

No wlasnie z tego co zdazylem zauwazyc to tylko przy tym cwiczeniu ma to miejsce. Jeszcze raz powtarzam, to ból nie jest. Takie bardziej dziwne 'gilgotanie' pomiedzy klatka a plecami.. (tak mi sie wydaje). Bardzo mozliwe ze zle oddycham przy cwiczeniu. Ale jakie sa wasze rady? zaniechac to cwiczenie?

rady hmm wykonuj poprawnie technicznie ćwiczenie i poprawnie a przy tym oddychaj i daj znać czy masz to nadal

moze energia cie rozpiera, za duza dawka anabola ;)

Może to być jakiś dziwny ucisk wywierany przez przeponę lub żoładek na serce, które nie mogąc normalnie pracować - trzepocze. Możesz mieć dodatkowo zbyt niski poziom potasu.

Robilem dzisiaj zamiast sztangi stojąc modlitewnik - zadnego kłocia nie czułem. Dziwne jakies to jest :)