Anonim
pomozcie mam za duzy apetyt probowalam ograniczyc jedzenie ale wtedy mam straszna ochote na slodycze,probowalam nawet diete doktora Dukana pierwsze dwa dni wytrzymalam ale na trzeci dzien musialam siegnac po cos slodkiego, mam 15 kg madwagi i nie moge sobie z tym poradzic pomozcie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
Potrzebujesz diety dopasowanej indywidualnie do Twoich potrzeb. Zajrzyj do działu:
https://www.sfd.pl/odchudzanie/ i poczytaj posty podwieszone. Napady głodu i ochota na słodycze mogą być spowodowane tym, że masz za duże odstępy pomiędzy posiłkami. Pamiętaj też, że odchudzanie nie jest równoważne z głodzeniem się.
Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
https://www.sfd.pl/odchudzanie/ i poczytaj posty podwieszone. Napady głodu i ochota na słodycze mogą być spowodowane tym, że masz za duże odstępy pomiędzy posiłkami. Pamiętaj też, że odchudzanie nie jest równoważne z głodzeniem się.
Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
