SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

duży problem :/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1032

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 96 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1216
miałem wypisane grupy mięśniowe po angielsku, tak mi to zostało przetłumaczone:
+hamstring - ścięgno udowe
+adductor - przywodziciel
+abductor - porywacz
+rower - wioślarz
+abdominal - brzuszny
+pullower - pulower
+rowing torso - kłócący się tułów
+dorsy - dorsy
+leg extension - nóg przedłużenie
+leg femoral - noga udowy
+lat down - lat dolny
+lat - lat
ale nie wiem do której grupy to dać

Może mi ktoś napisać przy każdym grupe mięśniową (KLATA,TRICEPS,BRZUCH,PLECY,BICEPS,PRZEDRAMIE,BARKI,NOGI,BRZUCH)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
http://www.exrx.net/Lists/MMale.html 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Superserie wiązane

Następny temat

Pomocy TRENING NA MASE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

WHEY premium