SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dobry cykl ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1035

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
Witam ;)

za jakis czas chce zaczac porzadny cykl na mase i sile

Posiadam : DIETA jest
Olimp Taurine MC 150caps
L-Glutamine 300caps
CM3 180caps
Bialko i Gainer wg brakow w diecie

Chce dorzucic jakis stack : mam do woboru NO-Xplode / Xpand 925g / Horse Power + jakis spalacz np l-carnitine

Dawkowanie

DT
na czczo 2 cpasy cm3 + 1 caps tauryny + 2 capsy gluty
30 min przed treningiem stack + spalacz
po treningu 4 capsy cm3 + 1 caps tauryny + 4 capsy gluty

DN
na czczo stack + 2 capsy gluty + 1 caps tauryny + spalacz
w porze treningu 4 capsy cm3 + spalacz + 1 caps tauryny + 2 capsy gluty
przed snem 2 capsy gluty

Mam mozliwosc dorzucic przed treningiem AAKG ale to sie chyba nie oplaca bo argine bede mial w sttacku ;P


Pomozcie i poprawcie jesli cos jest nie tak ;) Dziekuje :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92660
jaki staż?

wnoszę że cienki

dodaj mono dobrej firmy i aakg przed treningiem.

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
14 miesiecy i yteraz mam przerwe a po przerwie na sucho i pozniej cykl dlaczego cieki ? co jest nie tak .... ja chce zeby dobrze kopnelo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101363
za malo krety


wyrzuc tauryne, nawet pokusilbym sie o wywalenie glutaminy choc pewnie beda przeciwne glosy

i jak mietki jakas pojedyncza forma+aakg

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
cm3 moge dodac przeciez wiecej ale tam capsy sa po 1250mg ... wiec z 6 jest juz 7,5 grama i reszta stack
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101363
wypelnij ankiete dzialu


myslisz ze stack az tak podniesie efekt koncowy?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
chodzi mi o pompe i regeneracje a przy dobrej diecie mysle ,ze beda zadawalajace efekty jak uwazasz ? Jestem po 4 cyklach wszystkie mono i ostatni byl CP + mono ... zawsze dieta i malo mi dalo na tym cp teraz chce cos mocniejszego wziasc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92660
skoro tak wez stak.


ponad rok i 4 cykle mono, będzie trudniej teraz. Mono daje masę.
zdr

Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-07-21 17:01:12

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
wlasnei chodzi mi o mase i siel....

tylko doradz jaki Twoim zdaniem stack dobry jest? zeby kopalo zdeczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101363
a majac mase masz klase


dobra micha

dobry trening


suple dalszy plan w sumie i co ma rosnac to bedzie roslo


Wzialbym Nitro Energizer lub NO-Xplode

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-21 17:04:03

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
Dobrze mowisz ;)
NO-xplode duzo osob mi polecalo ;)
ja zastanawaim sie tez nad Horse Power bo mowia, ze mocny stack
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

N.O-Xplode + ???

Następny temat

Coś z argininą

nutloveb