SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dobre dawkowanie ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1066

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
DT Na czczo 2capsy CM3 + 1 caps Tauryny MC Olimp + 2 capsu gluty
30min przed treningiem No-Xplode 1 miarke + Trec AAKG 8 caps
po treningu 5 caps CM3 + 2 capsy Tauryny + Trec L-Glutamina T6
4 capsy
przed snem 2 capsy L-Glutaminy

DN Na czczo 3 capsy CM3 + 1 Caps Tauryny + 2 cpsy Glutaminy
po polodniu 3 capsy CM3 + 1 caps Tauryny + 2 capsy glutaminy
przed snem 2 capsy glutaminy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10012 Napisanych postów 155505 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1213253
no xplode+8 capsow aakg

napisz dokladnie co posiadasz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92660
Bardzo dobrze.

zmniejsz porcję aakg treca do 6 kapsów.

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 85 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 669
Chce uzyskac jak najwieksza pompe na treningu :)
Posiadam to co napisalem...

Mysle, ze to dobre dawkowanie jest z mojej wiedzy ktora uzyskalem na suplach ale mietki ma racje zeby zmniejszyc porcja aakg do 6 ;)ale w dni DN nie bede bral no-xplode i aakg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 5029 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 58202
zamienil bym tę gultaminę po trenigu na BCAA

I nie zapominaj o magnezie Bardzo czesto osoby trenujące mają jego niedobory, a przedawkować z kolei jest baardzo ciezko

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 118 Napisanych postów 21724 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 92660
ja w dni wolne odradzam pompery

ale jak chcesz możesz spożywać..


mnie ostro pompował shock i 2 lub 3 kapsy aakg..zależy jeszcze czy masz co pompować

zdr

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 101363
oraz jak wyglada Twoj posilek przedtreningowy



bo po chlebie z keczupem nie ma co liczyc na dobra pompe (poprate wlasnymi odczuciami) kazdy sie uczy na wlanych bledach

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 4 regulaminu
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50424 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy

Następny temat

Dobry zestaw na Cykl Masa Sila??

Water