Nindżor
moje pytanie dotyczy chleba ... czy naprawde trzeba jesć ciemny ?? jakie są złe skutki jedzenia białego ??
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
503
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7137
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774790
Biały ma wyzsze ig, mniej witamin i mineralow.
Moderator działu Odżywianie
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
wyprzedziłeś mnie 
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774790
Bywa 
Moderator działu Odżywianie
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Nie tyle ciemny, co z pelnego przemialu, pelnoziarnisty i najlepiej zytni. Te chleby sa bogate w witaminy, mineraly, blonnik i maja w miare niskie ig. Chleb pszenny bialy w wyniku bardzo dokladnego przemialu zostal pozbawiony tych cennych skladnikow.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
DemolkA
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
756
Wiek
102 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27814
a jeżeli przykładowo nie będe miał czasu na przygotowanie sobie ryżu lub makaronu to czy będe ten posiłek mógł zastąpić chlebem zwykłym??(lub czasami 4bułkami zwykłymi) I czy ten posiłek będzie należał do straconych??
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
503
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7137
ok dizeki a co to jest te ig ????
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774790
Nie ma takiego czegos jak posilek stracony, wszystko liczy sie do bilansu. Nie mozesz kupowac razowego lub grahamek?
Ig - indeks glikeniczny, wiecej znajdziesz w wyszukiwarce
Ig - indeks glikeniczny, wiecej znajdziesz w wyszukiwarce
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wafle ryżowe z dodatkiem soli morskiej.
Następny temat
REDUKCJA dla dziewczyny do poprawki
