SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dita tluszczowa

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1480

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48682 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
czesc
jestem na diecie tluszczowej okło 6 miesiecy spozywam 60g białka 150-200g tluszczu i 60g wegli
czy nie za malo bialka i wegli
pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48682 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaki cel diety?
Jeśli wykonujesz ćwiczenia siłowe, to zdecydowanie za mało białka.
Poza tym mógłbyś napisać coś więcej:
schudłeś na tej diecie?
uprawiasz sport?
jakie jest twoje zapotrzebowanie kaloryczne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48682 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jest to dieta niskoweglowa czy dobre sa proporcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10400
stary i ty dostales 19 sogow? Zycie jest niesprawiedliwe...
Jak kolega pyta tobys grzecznie odpowiedzial...
Co to za dieta to my wyobraz sobie wiemy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48682 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
toft jezeli tylko po to zabrales glos to niem mam zamiaru sluchac twojej impertynecji jesli posiadasz pewnw wiadomosci to sie podziel a jak nie to plyn z woda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10400
oki, plyne...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 31016 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94344
Jle wazysz i jaka aktywnosc i wszystko bedzie wiadomo.Ach jaki cel diety ale chba redukcjia.Na pierwszy rzut oka malo bialka chba ze wazysz30-40kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10821 Napisanych postów 48682 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
cel redukcja wagi waze 75 wzrost 168 chce zjechac na 68kg aktywnosc 2x tyg samoobrona plus trening w domu
pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 31016 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94344
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stawy

Następny temat

Kulturystyka a THC

Bialko zestaw