SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47368 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
pomoze ktos??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47368 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
kurcze tak siedze i patrze na tom diete i nic mi do glowy nie przychodzi jezeli ktos wie jak dodac 1000kcal nie dodajac duzo jedzenia , albo wiecie cos co mi moze pomoc przy tej diecie to piszcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47368 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
nie wiem bo w kalkulatorach mi wyszlo ok 4000kcal + trzeba dodac jeszcze z 500 kcal na mase wiec wychodzilo by ok4500kcal . Moze cos zle zrobilem i te 3450 kcal wystarczy jak sądzicie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DIETA

Następny temat

Pomocy!!

WPC