SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta dla trzynastolatki

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47761 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
jaka jest odpowiednia dieta dla trzynastolatki, co powinna jesść ,ile pić, ile ćwiczyć, ile spać, jaką wagę powinna miej więcej mieć ! . .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 540 Napisanych postów 21399 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 141170
To jaką wage powinna mieć zalezy od wielu czynników.

zadne wyliczane diety nie mają tutaj sensu i wyrzadza wiecej szkody niz dobrego.

Powinna ograniczyc słodycze,fast foody, cukier, słodkie napoje.

Spać przynajmniej 8 godzin.

Każdy sport będzie dobry w tym wieku.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

hemoroidy

Następny temat

wysoki cukier we krwi

Fruzelina