SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dieta dla amfetaminiarza

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65
Rzuciłem amfe po kilku latach dosyć intensywnego brania. Chciałbym się dowiedzieć czego potrzebuje teraz mój organizm najbardziej? Kupiłem sobie wapno musujące i jakieś multivit ale wiem że to za mało. Prosze o jakieś rady niemoralizowanie.

trenuje karate od miesiaca

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11083 Napisanych postów 51089 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816
Wapno i witaminy musujące wiele nie dają. Słabo się wchłaniają. Kup witaminy olimpu. Ułóż dietę, bądź wprowadź wskazówki z postu "10wskazówek żywieniowych" któe znajdziesz w dziale Odchudzanie w podwieszonych tematach.
Jedz dużo warzyw w każdym posiłku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 65 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1078
poszukaj w tym dziale https://www.sfd.pl/OdĹĄywianie-f10.html
bo jest mnostwo tematow z dieta osob o podobnej sylwetce jak twoja.

tu cos o kaloriach https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html

a tu jakbys czegos niemogl znalezc https://www.sfd.pl/search.asp

jak ulozysz sobie diete to ew. niezgodnosci chlopaki ci skoryguja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z nogami i posladkami

Następny temat

pytanie..?

Sztos