trenuje karate od miesiaca
...
Napisał(a)
Rzuciłem amfe po kilku latach dosyć intensywnego brania. Chciałbym się dowiedzieć czego potrzebuje teraz mój organizm najbardziej? Kupiłem sobie wapno musujące i jakieś multivit ale wiem że to za mało. Prosze o jakieś rady niemoralizowanie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- SUPER DIETA i SZYBKA PRZEMIANE MATERII . SPRAWDZ TO !
- dieta South Beach
- ZBILANSOWANA MASOWA DIETA
- Dieta z allegro: Jak jeść normalnie i chudnąć 10kg miesięcznie (nie polecamy)
- Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku
- ART. CARB CYCLING - dieta dla endomorfików, a może nie tylko....
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Wapno i witaminy musujące wiele nie dają. Słabo się wchłaniają. Kup witaminy olimpu. Ułóż dietę, bądź wprowadź wskazówki z postu "10wskazówek żywieniowych" któe znajdziesz w dziale Odchudzanie w podwieszonych tematach.
Jedz dużo warzyw w każdym posiłku.
Jedz dużo warzyw w każdym posiłku.
...
Napisał(a)
poszukaj w tym dziale https://www.sfd.pl/OdĹĄywianie-f10.html
bo jest mnostwo tematow z dieta osob o podobnej sylwetce jak twoja.
tu cos o kaloriach https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
a tu jakbys czegos niemogl znalezc https://www.sfd.pl/search.asp
jak ulozysz sobie diete to ew. niezgodnosci chlopaki ci skoryguja
bo jest mnostwo tematow z dieta osob o podobnej sylwetce jak twoja.
tu cos o kaloriach https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html
a tu jakbys czegos niemogl znalezc https://www.sfd.pl/search.asp
jak ulozysz sobie diete to ew. niezgodnosci chlopaki ci skoryguja
Polecane artykuły