SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

diata z ujemnym bilansem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 767

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1228
diata z ujemnym bilansem jest na zrzucenie wagi? trenuje na mase to nie wiem co mam robic tyc schudnac ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 622 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7218
Chaos ? Podaj swoje wymiary . Waga, wzrost, wiek, poziom tkanki tluszczowej ( wpisz sobie w google jak to zmierzyc) . Albo tyjesz albo chudniesz.

"Głupi jest ten który myśli ze jest mądry"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1228
waga 77
wzrost 177
wiek 19
poziom tkanki tłuszczowej 15,8
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 117946
przedstaw diete razem z rozkładed btw, wklej zdjęcie to będzie łatwiej okreslic jakis cel
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1228
a co to btw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184874
białko tł węglowodany

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1228
1 2 lub 3 jajka gotowane + 2 lub 3kromki chleba z pomidorem szynka itp.
2. 150 g płatkow owsianych z jogurtem
3. kurczak, połowka kurczaka, piers z kurczaka + rzy/kasza/makaron
4.płatkki owsiane z jogurtem + owoc
5,serek wiejscki + 4 kanapki z szynka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 117946
brak zdrowych tłuszczy, warzyw, ile gram białka, węgli i tluszczy wychodzi na kg masy ciała?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1228
białka wychodzi ok 130 g
wegli ok 360 g
tłuszcz ok 50
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DIETA -MASA- 90 KG

Następny temat

Częste skurcze carbo ?

whey deli