SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

deca malay tiger + prop malay

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2872

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 54
witam, udzielam sie tu pierwszy raz i chcialbym aby ktos mi pomogl rozpisac cykl - 10ml deca malay tiger + 10ml prop malay, a na to nolvadex w tabsach(30tabs.) oto ankieta :
1. WIEK: 19
2. WAGA: 82
3. WZROST:181
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:113
-udo: 57
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat
6. DIETA:
-białko: okolo 1g na 1kg masy(mam zamiar wiecej)
-węglowodany: nie ograniczam
-tłuszcz: nie ograniczam
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2paczki metki + clomid
8. TRENING: 4dni treningu na 1 dzien przerwy itd.
9. CEL CYKLU: rzeźba + siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia( rzeźba)
13. STAN ZDROWIA: daaawno temu problemy z zoladkiem, na dzis zdrowy jak ryba
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130kg
-martwy ciąg: 150kg(sprzed 3 lat, teraz nie probowalem)
-przysiad: 110kg (rowniez sprzed 3lat)

PYTANIE: :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11102 Napisanych postów 51207 Wiek 30 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 57816
na deke za predko, zresta i tak za malo propa masz gdybys chcial cos z tego ulozyc. przyloz sie do michy bialko na cyklu tryzmaj w granicy 2,5-3g/kgmc, 1g/kgmc to zdecydowanie za malo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 138 Napisanych postów 19103 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120397
z tego co masz nic nie ulozy.

dział ODZYWIANIE poczytaj

HIGH LIFE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1018 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8025
dieta .. niestety porazka, deca nie dla ciebie, pozatym jak odzywa zdecydowanie za malo propa, na doblok potrzebny clomid nolva na gino jest bardziej

MYŚLENIE NIE BOLI!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

enan + m-drol czy enan + wino?

Następny temat

100lat Jordan %-)

Obnizka