SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dawkowanie rano czy przed treningiem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 703

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56
Witam chciałbym zapytać czy spalacz tłuszczy Burn4all Firmy AllNutrion lepiej stosować rano naczczo czy lepiej przed treningiem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56
dzienna dawka to 3 kapsy jak to rozdzielić ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1036 Napisanych postów 4620 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 35212
1 na czczo, 2 przed treningiem.

kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10983 Napisanych postów 50417 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja jestem za łykaniem porcji przed treningiem. Taką dawkę dzielić na dwie mniejsze, to odpowiednio mniejszy potencjał. Co ma ten jeden kaps rano dać niby?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16648 Napisanych postów 128562 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442563
daj przed treningiem, jakbyś chciał dać rano i przed treningiem, to byś musiałdać ok 2-3 x2 w zależności jak reagujesz

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56
a ile mniej więcej przed treningiem 30 min ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10983 Napisanych postów 50417 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Tak będzie w sam raz. Ale jak łykniesz w szatni bezpośrednio przed treningiem, to też będzie ok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16648 Napisanych postów 128562 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442563
ja biorę przeważnie jak z domu wychodzę bo mam ok 15 min na piechotę. Ważniejsze będzie ile czasu po posiłku bo nieraz jest tak że jak za wcześnie po posiłku się weźmie może nie zadziałać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10907 Napisanych postów 71911 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 949294
takze dawkuje w DT tylko przed treningiem - około 20-30 min , porcja 3 kaps od razu ale dla osób , które nie stosowały tego typu preparatów nigdy (lub mało) polecam na poczatek 1-2 kaps aby zbadac tolerancje na stymulanty i dzialanie produktu, oczywiscie jak bedzie ok to mozna juz na kolejnym treningu zwiekszyc odpowiednio do 2-3 kaps na porcje

w dnt biore od rana 2-3 kaps

z czasem jednak mozna ta dawke zwiekszac, sporo zalezy od kilku czynników , ktore są juz mocno indywidualne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 56
Wielkie dzięki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

TREC - thermo fat burner czy diet control?

Następny temat

Witamina C - dieta IF

nutloveb