Rupdzio
Witam. Jestem na redukcji i tu rodzi sie pytanie. Jak dawkowac bcaa? Narazie dawkuje 9g przed bieganiem(1h) i po biegu 9g. Rano coś brać czy coś? Waga ok. 92
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
152
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51560
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
bierz przed treningiem z 10g i tyle :)
Zacznij od tego i sprawdz jak to na ciebie wpływa, niektórzy zalecają tez w trakcie. Ale po bieganiu, nie wiem po co, wedlug mnie nie ma sensu :)
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2015-01-27 17:51:24
Zacznij od tego i sprawdz jak to na ciebie wpływa, niektórzy zalecają tez w trakcie. Ale po bieganiu, nie wiem po co, wedlug mnie nie ma sensu :)
Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2015-01-27 17:51:24
