SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czym sie rozni?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 8 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29812
Witam panowie,
Za jakis czas chce zrobic sobie pierwszy czykl na kreatynie, przegladalem sklepy, i teraz moje pytanie: czym sie rozni monohydrad, jablczan i stacki kreatynowe? Co polecacie? Jezeli macie jakies linki z ktorych moglbym sie doedukowac to bylbym bardzo wdzieczny
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 181 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3321
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 539 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17724
bierz mono: najtańsze najlepsze i najdokładniej zbadane

Just can't stop!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 8 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29812
z tego co wyczytalem to mono powoduje duza retencje a po cyklu to spadnie, a to spowoduje maly dół psychiczny bo chyba nikt nie lubie spadkow

Zmieniony przez - gsmt w dniu 2013-01-19 23:24:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 347
jak masz diete ogarniętą dobrze to spadków nie będzie. a kreatyna to kreatyna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2973
Na opakowaniu stacku kreatynowego bedzie pisac ze ma tyle form kreatyny, sa jablczany itd i ze napewno ktoras forma zadziala na Twoj organizm dlatego lepiej taka forme wziasc. Ale uniwersalny monohydrat na pierwsze cykle bedzie najlepszy, na pewno skuteczny wiec zacznij od niego. Nie ma tu jakiejs duzej roznicy pomiedzy firma X i Y wybierajac mono. Tez nie ma co zaczynac od mocnego srodka zeby moc sie na co pozniej przezucic :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 80948
Mono najlepsze na 1 cykl zobaczysz 1 trening na mono miesnie napompowane na maxa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 185 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 3305
Bierz mono pierwszy raz ja tak zrobiłem i było dobrze duża pompa na treningach ,a jak po tym cyklu dalej cwiczysz z taka samą intensywnoscia to ci nie spadnie;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 17188 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 47902
Caps: Masz jakieś wyniki badań, że monohydrat jest gorszy od innych form? Bo ja nawet mam przeciwne do Twojej tezy, bierz mono, mono activlabu, tanie i dobre :) Aktualnie sam je zajadam czasem
Spadków przy dobrej diecie i treningu nie będzie, tam kilo zejdzie ewentualnie wody:)

Zmieniony przez - peepeek w dniu 2013-01-20 07:24:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 475 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2973
Napisalem ze NA OPAKOWANIU stackow producenci zalecaja ich kreayny i jako argument PODAJA ze maja wszystkoe formy itd. Ja natomiast napisalem ze mono jest najlepsze i zeby od tego zaczac :) Pisalem zeby zaczac od mono i ze jest ona najlepsza na pierwsze cykle.... Przeczytaj jeszcz raz dokladnie :P
\

Zmieniony przez - CapsKlatka w dniu 2013-01-20 08:03:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 8 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 29812
ok to bedzie mono na pierwszy raz, diete mam, moze nie najlepsza ale mam; gdy przesadze z kcal to mocno mi podleje brzuch na krecie, tzn czy bardziej niz bez niej?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

16lat suplementy oraz trening na mase i siłe , bardzo proszę o odpowiedź

Następny temat

czy ktoś pomoże?(REDUKCJA)

Nutlove-choco