SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to sie wogóle opłaca???

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1069

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4275
chce we własnej piwnicy zrobic ze szwagrem siłownie do własnego uzytku. na początek planujemy kupic sztangi, obicazenia, ławeczke...
znalazłem troxhe sprzetu na allegro i chciałbym zapytac was o zdanie

ławeczka
http://www.allegro.pl/item390202661_mega_lawka_magnus_integra_trenuj_ostro_raty.html
sztanga
http://www.allegro.pl/item391556917__polski_mega_gryf_213_cm_marbo_sport_zac_wawa.html
obciązenie
http://www.allegro.pl/item390847657_obciazenie_70_kg_super_cena_promocja_.html
+ jakieś krążki po 2,5kg i 1 kg
do tego jakis gryf łamany

czy to dobry sprzet i co jeszcze na początek?

w drodze do perfekcji...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41203
ten gryf jest do niczego

Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-07-04 12:32:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59190
lawka nie za bardzo ,oddzielne sotjaki to podstawa, jak za 300zl to mozna kupic lepsza (troszke dolozyc)

gryf mozna kupic taniej.

obciazenie doroooogie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4275
przeciez stojaki są odpinane a jesli nie to moze
http://www.allegro.pl/item389791166_mega_zestaw_magnus_lawka_stojaki_modlitewnik.html
?
obciazenie drogie? gdzie znajde tańsze?
a gryf dlaczego do niczego?

w drodze do perfekcji...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59190
taka lawka juz lepiej, wazne zeby stojaki byly oddzielnie.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1620 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 62299
Gryf jest bardzo dobry, sam mam podobny (180cm) i jestem z niego bardzo zadowolony.
Obciążenie najlepiej poszukaj toczone w swojej okolicy 2-3zł/kg

Pomogłem? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2533 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21926
ja dzień w dzień badałem oferty na allegro i doszedłem do wniosku że raz na miecha albo może rzadziej trafia sie 1-3 aukcje gdzie obciązenie jest za 2zeta ja trafiłem a co do gryfu to nie pieprzcie też wiem że jest dobry, do wyciskania przysiadów wiosłowania etc. mam 150cm (długośc gryfu)

ławke znajdź se lepszą, możesz spokojnie dostac prostą która ci wytrzyma niemal wszystko u Kamila, dokupic stojaki i cena będzie ta sama (tylk oczęsto rpzesyłka jest ***owo droga ale i tak bedzie kosztowac) obciążenie wychodzi ok.4zł/kg więc poszukaj taniej chyba że masz za dużo hajsu

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-04 14:36:27

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4275
mam 180 cm wzrostu. czy na gryfie długosci 180 cm bede mogl wygodnie i swobodnie wykonywac wszystkie potrzebne cwiczenia? chodzi mi tu o wyciskania na klate, barki czy tez martwy, przysiady, wiosłowania...

w drodze do perfekcji...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2533 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21926
Pamiętaj że obiciążenie mniej zajmuje niż sprzęt ale 70kg żelastwa to cie wyjdzie dośc drogo, ja załatrwiłe msobie świetne krążki (poprzez allegro) toczone ze stali, niewiele więcej zajmują niż z żeliwa a są zdecydowanie cięższe, 2zł/kg, kg wyszło 116 czyli x2 czyli 232zł, + przesyłka pocztą to było 5 6 paczek do 30kg (niestety 4x17 i 2x24 (nic nie można było razem bo by limit był ponad 30kg) i przesyłka wyszła tyle, że łacznie to przedsiębxięcie kosztował mnie 3,7zł/kg ale przesyłke niestety zawsze trzeba doliczyc a niektórzy nieschodzą z ceną zamych krążków poniżej 3,7pozdr.

tu dokończyłe mbo już żeś musiał napisac

wzrost nie ma tu praktycznie żadnego wpływu jak bys miał 150 też byś mógł sobie macha 180gryfem, no chyba żebyś miał np: 210 to gryf by ci był większy otrzebny spokojnie wszytstko możesz wiczyc, większego zwłaszcza na początek nie radze bo nie ma po co a przynajmniej nie będzie ci latał po bokach, ja mam 187 (gryf187) sa mma 180wzrostu teraz zakupiłem ten marbo tyle, że 150cm dla wygody.

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4275
powoli zaczne to zamawiac ale tak jak mówisz z obicazeniem bede czekal i szukal okazji
ławka będzie prawdopodobnie ta ze stojakami oddzielnie. jeśli dobrze pamiętam to byla kiedys polecana na forum

w drodze do perfekcji...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50411 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
i znów to samo czy wy wkoncu zaczniecie czytac i uzywac wyszukiwarki.

https://www.sfd.pl/Wszystkie_Pytania_Odnośnie_Czy_polecacie_ten_sprzęt_,itp__Tutaj-t417504.html

Nastepne takie pytania kieruj w tym temacie(link wyżej)
pzdr/
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pas

Następny temat

krata na brzuchu w 15 minut

nutloveb