SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to dobra kreatyna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 583

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez s.m.p.a. z działu Odżywianie. Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 625 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8862
Witam, jako że niedługo chcę zrobić pierwszy cykl na monohydracie dostałem od kumpla na 18-stkę kreatynę 300 caps olimpu, fotka:
http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://perfectbodycenter.com.pl/pl/images/produkty/perfect_creatine.png&imgrefurl=http://perfectbodycenter.com.pl/pl/index.php?p=prod&pr=1&usg=__ZL-NXTMBi-7-n3NEt4O0W16BK3w=&h=547&w=400&sz=157&hl=pl&start=0&zoom=1&tbnid=UJNiDllOMkRYlM:&tbnh=155&tbnw=113&ei=zDPdTayHCMaZ-waPqPGjDw&prev=/search?q=perfect+body+creatine&hl=pl&biw=1280&bih=832&gbv=2&tbm=isch&itbs=1&iact=hc&vpx=700&vpy=61&dur=1508&hovh=263&hovw=192&tx=89&ty=159&sqi=2&page=1&ndsp=25&ved=1t:429,r:3,s:0
I mam wątpliwości co do jakości tego produktu - jest napisane Super Mycronized 200 Mesh (hieroglify ), chcę zrobić pierwszy cykl na najlepszej jakości monohydracie, czy to jest w porządku kreatyna? Chciałbym na pierwszym cyklu osiągnąć maksymalne przyrosty, proszę o opinie użytkowników którzy wiedzą o co chodzi z góry dzięki.


Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2011-05-25 19:00:06
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 625 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8862
podbijam

Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2011-05-25 21:12:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8077 Napisanych postów 149372 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184455
zwykle mono jak kazde inne
smialo mozesz brac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 625 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8862
dzięki za szybką pomoc, SOG :)
// mógłbyś mi jeszcze doradzić jedną rzecz? te capsy po 1,1g monohydratu, więc brać 4,4g czy 5,5g? a w treningowe 9,9g czy 11g?
ważę 82kg, pierwszy cykl

Zmieniony przez - acidrinker w dniu 2011-05-25 21:55:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1534
5 kaspów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 83559
Obojętnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 625 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8862
ok dzięki, łapta soga
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

a`la gainer

Następny temat

Rzeźba - odżywki/ka.

WPC zestaw