SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy to do siebie pasuje.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
Witam planuje sobie zakupic kuracje skladajaca sie z met-rx hardcore ceeakg, mesomorph aps, zma olimp, creapure monohydrate olimp, cos na stawy i jakiegos gainera.
chce to stosowac w taki sposob:

met-rx hardcore ceeakg - rano 30 min przed 1szym posilkiem i 30 min przed obiadem.
mesomorph - tylko przed treningiem
zma - przed snem
creapure monohydrate - od razu po treningu
gainer w trakcie dnia i 30 min po treningu.

a teraz mam pytania czy wydaje wam sie ze dobrze to wszystko to dobralem i czy dobrze chce to stosowac... jesli ktos ma jakies sugestie albo chcialby cos doradzic to prosze...

kupilibyscie to co ja planuje czy moze cos innego.

dodam tylko ze to juz mam (met-rx hardcore ceeakg i na tym jest napisane zeby stosowac 2 kapsulki przed i 2 po treningu, ale wydaje mi sie ze dobrze chce to stosowac)

jesli ktos cos pomoze to z gory dzieki!!

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): .

Wiek: 21

Waga: 85

Wzrost: 180

Cel cyklu: suchy miesien

stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, nitrobolon, hmb, aminomax

Uprawiane inne sporty: juz nie

stosowane wcześniej spalacze : .

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: .

ilość dni wolnych od kreatyny: 5miesiecy

przewidziane finanse na cykl: 400

uwagi i sugestie: .

Staż treningowy: 2 lata

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1189
troche źle rozpisałeś, fajny cykl będzie
imo meso i aakg daj razem przed treningiem,
kreatyna rano i po treningu
gainer to juz jak wolisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
ale kreatyne bede mial tylko 250 kapsulek czyli po 6 (5g) na 42 dni... wiec juz sam nie wiem...

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1189
to dokup zwykłe mono za 25 zł
krete musisz przywalić rano i po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
ale ten hardcore cee akg zawiera kreatyne
wiec moze ta kreatyne z olimpu rano, a ten akg po treningu??

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1189
faktycznie, no to tak:
monohydrat-rano na czczo
meso-przed treningiem
met-rx po treningu
zma na noc
będzie dobrze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
no i git:) czyli mislisz ze to dobra kuracja?

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
i nic w tym bys nie zmienil?

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 621
ktokolwiek jakies sugestie??

"...im wiecej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu..."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

białko kreatyna dextroza - pytanie

Następny temat

Co po cyklu STORM + SHOCK??