SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy kupilibyscie ten zestaw?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 785

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2713 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23810
http://www.sfd.pl/sklep/!_WIOSENNE_PROMOCJE_!_SciFit_Econo_Whey_Protein_2270g_+_Nature_s_Best_Whey_Protein_900g-opis2261.html


Prosze o konkretne opinie nie próbowałem nigdy bialka z tych firm.. ale cenowo korzystnie to wygląda


lub zamaist tego 2.5 kg isolate pure whey 95 OLIMP

Pozdrawiam

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 11:25:32

SFD Team, na forum od 2002-10-05

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
w linku podales WPC a zamiast tego chcesz izolat - to generalnie bialka o roznej kinetyce
do czego Ci to bialko jest potrzebne?

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2713 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23810
no wiem wiem.. ze klasa inna ale te z promocji to mieszanina wpc i wpi wiem ze tego wpi znikome ilosc tam sa

generalnie potrzebuje białka żeby zapełnić luke w diecie szczególnie rano po przebudzeniu i w ciągu dnia w zaleznosci od zapotrzebowania, i tutaj rozważam przed treningiem ew po treningu chociaz co do tego czy po treningu to nie jestem zwolennikiem


szukam dobrego jakosciowo bialka najlepiej izolat ale wiadomo fundusze..

jestem na redukcji i nie interesuja mnie jakies "odpady" stawiam na jakosca nie na ilosc

przerobilem wiele wpc w tym Perfect whey protein treca i jest ok ale to jednak nadal zwykle wpc...teoretycznie kupujac ostrowie mam to samo

szukam czegos do 250 zl widzialem ze 2.5 wpi olimp 95 jest za 259 zl

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 12:18:04

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 12:18:39

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
to bierz izolat - bo wszystko wskazuje na to ze ten rodzaj bardziej Ci sie przyda...szybkie dostarczenie bialka do organizmu po przebudzeniu i w okolicach treningowych

ewentualnie mozesz tez pomyslec nad BCAA - rano zanim zdazysz zrobic i zjesc sniadanie i w okolicach okolotr rowniez sa przydatne

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2713 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23810
jesli chodzi o BCAA to kupuje po to bdb bbialko zeby miec z niego juz te potrzebne aminokwasy:)

zastanowie sie..

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
dlatego izolat bedzie tez ok :)

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2713 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 23810
wziąłem 2.5 pUre Isolate 95 OLIMP... zastanawiam sie bo to przecież IZOLAT ponoć bardzo dobry ale była jeszcze w ofercie taka pozycja jak Pro ISolate OLIMP cena to 268 zl natomiast za pure izolate 248 zl wziąłem pure isolate... ale tak naprawdę nie wiem jaka jest różnica miedzy tym a tym izolatem

mam nadzieje ze dobrze wybrałem

Seewy.. co do dawkowania rano oczywiście 30 gram obowiązkowo na ranny katabolizm, natomiast nie wiem kiedy druga dawkę 30 gram, nie jestem przekonany żeby brac bezpośrednio po treningu (raczej węgle? chciaz tez sie boje tych wegli na redukcji)...tym bardziej z mlekiem... z woda nie wyobrażam sobie pic to

z drugiej strony niby z rana mleko tez odpada...wszystko pieknie białko białkiem ale smak tez chce mieć..


i tu pytanie czy 300 ml mleka z rana 0.5% i ew po treningu lub w ciagu dnia w zależności kiedy bedize brakowalo.. na redukcji.. (zaznaczam ze profesjonalnej wrecz kulturystycznej)..bedzie az tak szkodliwe?

Pozdrawiam

Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-03-12 21:17:43

SFD Team, na forum od 2002-10-05

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 114 Napisanych postów 21032 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 208598
ale kto powiedzial ze izolat z woda bedzie niedobry?
pilem mase izolatow w zyciu, a ze kazde bialko pije tylko z woda, to i je tak pilem
niektore sa pycha inne mniej, kwestia jak zawsze firmy, smaku i gustu
olimp szczerze mowiac ma srednie smaki, zalezy co kto lubi ale nie przesadzalbym niczego
no i kto powiedzial ze musi byc druga dawka, po tr mozesz wziasc szybkie wegle i zapic bialkiem...wiekszosc ludzi nieobyta w tym sporcie nie zauwazy zadnej roznicy niz gdyby najpierw bralo wegle a po 30min wlasnie bialko

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cp co potem ?

Następny temat

Co wybrać do cyklu?

NutLove