SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy kaptury robić z plecami

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 500

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50425 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
witam tak jak w temacie czy kaptury mpge robic z plecami czy musze osobny trening bo robie razem.?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16655 Napisanych postów 128593 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442714
Osobny trening jest zbędny, kaptury to część pleców i jak najbardziej je robić z nimi, jedno ćwicznie na kaptury wystarczy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 10923 Napisanych postów 71920 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 949385
mozesz tez zrobić z barkami
lub w ogole ich nie robić ,z racji ze pracuja przy wielu innych cwiczeniach, ale to zalezy jak u Cibie wygladaja 'kaptury' wzgledem reszty sylwetki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

miesnie ramion

Water