SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy POTAS zmniejsza ryzyko wylewu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3086

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
czy dodatkowe ilosci potasu zmniejszaj a ryzko wylewu , ? bo slyszalem ze nadmiar jest tak samo zly jak niedobor a nawet moze szybciej doprowadzic do smierci, jakie sa wasze doswiadczenia z potasem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160511
łykam aspargin 2 tabsy dziennie
profilaktycznie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
jaki powinien byc stosunek sodu do potasu i ile wody na to pic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160511
sód ograniczaj!
pij minimum 3 litry płynów dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
co ty gadasz , jak ograniczysz sol to miesnie ci sie splaszcza i zatrzymasz wode pod skoe a, bo potas bez sodu nie przejdzie przez blony komorkowe do wnetrza komorek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 21724 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 92660
owszem.
manipulacja tymi pierwiastkami to jeden ze sposobów robienia formy startowej, dla nas po prostu jest to mało istotne.
ja potasu nie suplementuje - dieta, mineralka i olewka.
zdr.

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 94344
wszystko jest trucizna zalezy od dawki potas wspomaga serce,a pzredewszystkim jego skurcze,nie pozwaljac na tachykardie ,acz nadmair jest bardzo szkodliwy i moze neistety porwadzic nawet do zagrozenia zycia(duze dawki,duzo dni przyjmowania) ale do wylewu nei ma nic ,wyle jest zwiazany z kruchoscia naczyn krwionosnych na obwodzie,tu raczej omega-3, vit pp ,aspiryna ,ma cos do pwoiedzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -5610 dzień Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 158206
jaki "wylew" masz na myśli?

potas to pierwiastek niezbęny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
bardzo łatwo jest go dostarczyć z diety (patrz post w "zdrowiu").
niedobory pojawiają się przy biegunce, uporczywych wymiotach, monotonnej diecie bez warzyw, odwodnieniu.

"przedawkować" jest relatywnie trudno, chyba, że ma się uskzodzone nerki, albo przyjmuje zwielokrotnione dawki doustnie, lub KCl dożylnie.

Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-11-11 09:45:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160511
Jakryc łykając 2 asparginy dziennie w stałej suplementacji krzywdy sobie raczej nie zrobie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jakryc ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 13874 Wiek -5610 dzień Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 158206
nie.
spokojnie.

sam tak robię
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 160511
gracias Doktorze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co do CP??

Następny temat

cytrynian vs jabłczan

Shaker