sledziu1320
1. PHARMA FREAK PROTEIN FREAK- 2270g
2. TREC HARD MASS - 2800g
3. OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - 2200g
No to mamy trzech kandydatów.
Kilka słów o kupującym: 75 kg / 180 cm. Od 4 lat z niewielkimi przerwami trening masowo-siłowy. Pierwszy etap celu jakim było zbudowanie masy został osiągnięty (4 lata temu 55 kg). Oczywiście zaznaczam, że na 75 kg się nie skończy, ALE przydała by się mała przerwa (4 miesiące?) aby nieco się podrzeźbić. Nie ukrywam, że jak zaczynałem to jedyną moją dietą było: jedz ile się da i cokolwiek byle dużo... Teraz przyszedł czas na odpokutowanie i wprowadzenie porządnej diety i zmianie treningu, aby uwidocznić mięśnie brzucha, które chowają się za niewielką ilością tłuszczyku. Z dietą i treningiem nie ma problemu - wyszukiwarka na forum załatwiła sprawę. Natomiast w planach jest dorzucenie do tego - jak to się teraz mawia - dobrego SUPLA białkowego, żeby wspomóc organizm w spaleniu tego co niepotrzebne. Tak więc, który z powyższych trzech kandydatów nada się najlepiej? A może ktoś ma inny/lepszy pomysł?
2. TREC HARD MASS - 2800g
3. OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 - 2200g
No to mamy trzech kandydatów.
Kilka słów o kupującym: 75 kg / 180 cm. Od 4 lat z niewielkimi przerwami trening masowo-siłowy. Pierwszy etap celu jakim było zbudowanie masy został osiągnięty (4 lata temu 55 kg). Oczywiście zaznaczam, że na 75 kg się nie skończy, ALE przydała by się mała przerwa (4 miesiące?) aby nieco się podrzeźbić. Nie ukrywam, że jak zaczynałem to jedyną moją dietą było: jedz ile się da i cokolwiek byle dużo... Teraz przyszedł czas na odpokutowanie i wprowadzenie porządnej diety i zmianie treningu, aby uwidocznić mięśnie brzucha, które chowają się za niewielką ilością tłuszczyku. Z dietą i treningiem nie ma problemu - wyszukiwarka na forum załatwiła sprawę. Natomiast w planach jest dorzucenie do tego - jak to się teraz mawia - dobrego SUPLA białkowego, żeby wspomóc organizm w spaleniu tego co niepotrzebne. Tak więc, który z powyższych trzech kandydatów nada się najlepiej? A może ktoś ma inny/lepszy pomysł?
Krzysztof Piekarz
Sikor21
Remik7
maniak7000
