SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl "redukcja" prop wino clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1280

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2829
Witam , zamierzam rozpoczac cykl Prop Wino Clen. Staz na silce ok 4 lata, niestety byla przerwa rok i teraz znowu 3 miesiace cwicze, jednak musze sie czyms wspomoc, bo jestem ostro zalany zameirzam pojsc tak:

Prop 1-8 100mg e2d
Clen piramidka do 160 mg ed 2 tyg on 2 tyg off ( jak off to animal cut)
Wino 3-9 50 mg e2d


1. WIEK: 20
2. WAGA: 120
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA: jest ustalona przez dietetyka znanego z forum sfd;p
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: 3 razy silowy , aeroby 3 razy
9. CEL CYKLU: redukcja, polepszenie jakosci miesni
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: b. dobry (badania w normie wszystko)
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 kg 4 razy
-martwy ciąg: -
-przysiad: -


czy ten cykl jest ok? co na odblok i kiedy?? DZiekuje z gory za pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10798 Napisanych postów 47736 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Pal fat, clena odpusc,
ewentualnie jako antykatabolik prop 50mg c2d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2829
podjalem decyzje o bombce , wiec czekam na jakies rady dotyczace cyklu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca-prop-wino 10tyg

Następny temat

Clomid podstawowy środek do PCT

Fruzelina