SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl kreatynowy - dextroza potrzebna ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1099

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3687
witam
czy podczas cyklu na kreatynie (mono) należy stosować dextrozę ?

Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 222 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2706
nie trzeba...ale powinno się stosować węglowodany o wysokim współczynniku ig(glukoza-dektroza,maltodekstryny(w carbo)) po to by polepszyć wchłanianie kreatyny
carbo jest najlepszym rozwiązaniem

so far , so good...so what?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3687
dzięki za wyjaśnienie, sog ale niestety tylko duchowy ;)

Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 182786
pij zawsze carbo po silowni
tyle

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3687
no tak, carbo obowiązkowo ;)

Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 182786
no widzisz
wiec dextro niepotrzebne

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 188 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3687
ok dzięki za pomoc

Determinacja i zapał to podstawa każdego treningu !!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co lepsze mega mass czy gain bolic ????

Następny temat

Storm + Shock

Whey vit