SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl drugi do poprawek

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 720

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 303
Witam
Oceńta i poprawta mi Panowie taki cyklik:
1-8 prop e2d
1-8 oxa 25 ed
3-8 primo 100 e4d
ost tydzień wale 5000ui hcg potem clom, jakis jablczan do oxy bedzie
Ogólnie rzecz biorąc jakbym mial pewną oxę to bym tylko z kreatyną walił, bo pod wspinaczkę specjalnie masy nie potrzebuję, ale jak to bywa ze względu na możliwość otrzymania wina w cenie oxy dorzucam tego teścia (poza tym lubię), Dieta teraz b/t/w 2,4/1,9/1,5,waga 82, wzrost 186,
Wymiary :
klata 115
talia 79
bic: 38 (nie chcę więcej, max 40)
przedramię: 35
udo 56
łydka 42
oxa do wyboru malay tiger albo global labs, primo uj wie.
Ewentualnie myślałem dorzucić droma ale za głupi jestem w tym temacie, żeby to sensownie poukładać

Pierwszy cykl był na propie i dece plus clen
Wyników siłowych pisać nie ma sensu bo na siłownie nie chodzę.
Słonności do łysienia brak
Do gino chyba są, przez poprzedni cykl waliłem nolvę prewencyjnie
Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 303
1. WIEK: 30
2. WAGA: 82
3. WZROST: 186
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 115
-udo: 56
-talia: 79
5. STAŻ NA SIŁOWNI: był
6. DIETA:
-białko: 2,4
-węglowodany: 1,5
-tłuszcz: 1,9
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop +deca
8. TRENING:5 razy w tygodniu wspinaczka 2 h, rower ~250 km na tydzień, 2 pozostałe dni pompki, podciąganie, pistolety na nogi, codziennie rano abs 2 VI level
9. CEL CYKLU: siła, definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop deca, równy rok
11. POZIOM BF%: kolo 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): to zależy tylko od michy
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1922
16. WYNIKI SIŁOWE:
nie ta dyscyplina

Zmieniony przez - juras777 w dniu 2015-02-25 22:27:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 303
No dobra, więc pierwsza część zakupów zrobiona, poszedł pierwszy cent propa w udo i przy okazji lekka zmiana cyklu,
1-10 prop 100 e2d
4-10 oxa 30 ed
4-10 primka 100 e3d
Mastera dil odradza, więc zamówiłem dodatkową flaszkę primo
BTW jak będzie jakieś zainteresowanie to walne fotorelację

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 93260 Napisanych postów 362751 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1664056
nie kończ wszystkich środków równo,primka na tak krótki okres czasu bez sensu a już zwłaszcza w takiej dawce
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 303
ok, dzięki za odp, ale w takim razie ile tej primki i jak ją wpleść, jak już pisałem cykl ma podciągnąć siłę, co by na 7+ na boulderach wskoczyć, wino odpada ze względu na stawy, jak człowiek wisi na dwóch palcach na małym chwycie to i tak stawy po dupie dostają.
ewentualnie co polecacie zamiast, może krótki tren czy lepiej przejechać ten cykl na oxie i propie i po 8 tygodniach resta kolejny zrobić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta - redukcja

Następny temat

Kilka pytań: Mostek, Dieta, Trądzik, Redukcja

Wiecej