SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl cypio, bolt tren ace ---> potem mostek ....

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 127

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

34

Waga

79

Wzrost

174

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

82

Staż na siłowni

+10 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

2,5 b na kg, ww 2 na kg , 1 t na kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ostatnio cypio 500mg week , boldek 400 mg week przez 4 miechy

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

dobrej jakosci sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6 msc

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

13%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do tycia

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4663
Siemanko :) obecnie powoli koncze redukcje ( w pasie - 9 cm ) , jak wiadomo czesc masy miesniowej tez spadla... planuje taki cykl:
1-12 cypio 500 mg week ( kumpel doradza co 5 dni 500mg )
1-12 bold 750 mg week
13-21 cypio 500mg week
13-21 tren ace 75 mg co drugi dzien ....

teraz kilka pytan... :)
1 . cykl zaczac juz na redukcji i tak ciagnac>? czy wejsc na lekka mase ? ogolnie nie zalezy mi na mega przyrostach, chcialbym mocno poprawic na tym cyklu definicje, ogolnie wyglad.... pare kilo dobrego miecha ... chodz mi mi o to ze nie chce doje...ac odrazu wegli na maxa bo nie po to sie meczylem i redukowalem zeby spowrotem sie zalac :P
2 pytanie o mostek ... jak go zrobic poprawnie ..... chcialbym po tym cyklu zrobic mostek z 3 miesiace i wejsc znowu na cykl...... jeden kumpel radzi zostawic samego tescia 250 mg co 8 dzien , drugi zrezygnowac calkowicie z tescia i przejsc przykladowo na primabolan z malaya i brac bo przez te 3 miechy.... co sadzicie >>?? ktora opcja lepsza ? pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 36512 Napisanych postów 278074 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1385866
Skoro redukcje dopiąłeś do końca to masuj z głową
Mostek albo test solo
Można dać również np hcg z proviron em

Ten co proponuję ci primke solo to odpuść sobie jego porady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4663
masuj z glowa :) taki mam zamiar... tylko jak do tego podjesc poprawnie... teraz mam 2 gr wegli na kg .... wskoczyc na 4 ? test solo 250mg na 8 dni przez 3 miechy i potem znoowu cykl... tak bedzie ok ? czy inne dawkowanie tego testa? przez caly cykl bede brac 250mg co 3 dni Gonadorelin ( zamiast hcg ) - slyszalem ze nie jest to jeszcze popularny srodek ale coraz wiecej zawodowcow ktorych znam go biora i chwala... jestem ciekawy waszej opinii na ten temat :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4663
Lodzianin pomozesz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4663
Moze ktos jesscze podzieli sie swoja opinia i doswiadczeniem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 36512 Napisanych postów 278074 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1385866
mostek na testo będzie ok 250 mg co 7 dni
z gonadorelin nie pomogę bo nie brałem
kiedy zaczniesz cykl to już twoja sprawa,ogólnie wolał bym redukować na saa bo będą na pewno mniejsze spadki mięsnia

jeśli chodzi o masowanie to najpierw wyszedł bym na zero kcal później dał plus 500 kcal i obserwował


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-03-22 20:02:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 233 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4663
Dziekuje, pozdro
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciekawość- doping

FuckBaton