SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co zrobić?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1391

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1701
Tak sie zloszylo ze w domu mam 3x puszki malego Cp i zielonego Vitalmaxa 500g, ktory mi tam kiedys zostal. I co teraz zrobic? Najpierw zrobic cykl na cp + vitalmax, czy moze 2 cp? A moze odwrotnie? Co o tym sadzicie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
uloz diete to po pierwsze

ja bym dawal tak:

mono+CP rano mono przed lub po treningu porcja CP

CP+CP rano i przed/po treningu CP

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1701
ale najlpierw cykl z mono + cp zrobic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
tak

a jaki masz staz? przebyte cykle?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1701
mono.. starz 7 miesiecy.

aa jak to brac cp + mono?
kiedy i w jakich porciach?
i czy to tego moge dodzucic jakiegos AAKG przed treningiem,
czy nie bardzo?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
jesli chcesz dorzucic aakg to:

rano 5g mono
przed treningiem 3-4 kaps AAKG
po treningu
porcja CP

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1701
ok, a w DNT? i ile to ciagnonsc? 6 tygodni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
dnt:

rano mono 5g
po poludniu porcja CP

AAKG bym odpuscil w nietreningowe

tak 6 tyg ok

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-04 14:28:38

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224083
Wyjda ci 2 cykle na mono i CP

Dzień Treningowy:
Rano: 3-4 gram mono
Przed Treningiem: 9,5 grama CP i AAKG
Po Treningu: 9,5 grama CP + AAKG

Dzien Nietreningowy:
Rano: 5 gram mono
Popoludniu 9,5 grama CP

Jakie masz AAKG jak Olimpa to wal przed treningiem 4-6 kapsulek i po treningu 2 kapsy jak Treca to od 6-10 przed i 4 po treningu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 77 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1701
Dzień Treningowy:
Rano: 5 gram mono Vitalmax’a
Przed Treningiem: AAKG Mega Hardcore Trec 6-7 kapsułek
Po Treningu: 9,5 grama CP


Dzien Nietreningowy:
Rano: 5 gram mono
Popoludniu: 9,5 grama CP

moze tak byc??
aa gdzie by tu jeszcze wcisnac witaminki z olimpu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 154 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7669
witaminy do głównego posiłku.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na 3 miesiace

Następny temat

*** NABÓR - OLIMP MASSACRA! -> RYWALIZACJA <- ***

WPC zestaw