...
Napisał(a)
Ten post to takie moje przemyślenia wiec moze nie kazdy bedzie chciał to czytać ;) A wiec tak- trenuje juz kilka lat i od początku uzywam różnych suplementów.Na początku gainery - chęć szybkiego nabrania masy oczywiście.Później aminokwasy, białeczka i kreatynka.No i mała stagnacja.Pomyślałem ze trzeba coś nowego zakupić- kupiłem 400 gram glutaminy z ULTIMATE.No i lipa.Praktycznie zero efektów.Do tego brałem kreatyne, białko i dbałem o diete.Tzn efekty były ale nie takie jakich oczekiwałem- glutaminy juz nie zakupie.Wydałem 130 zł i nie zauwazyłem postepów.Teraz myśle nad innymi wynalazkami.Nie brałem jeszcze HMB- tylko z tego powodu ze jakbym sie zdecydował to chciałbym je brać min pół roku i dbać o diete(szczególnie o ilość białka)ZMA i inne bajery pewnie tez nie są warte ceny...Myśle ze aminki, białko i kretyna to suplementy które warto kupić(no i gainery dla szczuplych siłaczy).Jeśli ktoś ma pomysł na suplementy które mogą jeszcze mi dac kopa to z góry dziekuje za wypowiedzi.Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
To sport dla wytrwałych :) Z ambicjami i silną wolą... :)
proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki
...
Napisał(a)
a czego oczekiwałeś po antykataboliku ??? jakim jest glutamina. Wybiegając w przyszłośc abyś sie nie rozczarował powiem, że hmb nic Ci tym bardziej nia da a i po zma rewelacji nie oczekuj. To nie są suple, które nie wiadomo co dają. Wiele ludzi ma jakieś złudne pojęcie i oczekuje nie wiadomo jakich efektów po np. białku czy glutaminie...a te składniki należy brać cały czas w miare możliwośći a nie robić miesięczne cykle z gluty czy białka
Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663
Hosse
Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663
Hosse
Hosse
...
Napisał(a)
Nic dodać nić ująć j/w! Trzeba lat ,żeby wyglądać jakoś ładnie..
Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl
i naciśnij na brzuszek pajacyka.
Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu
Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa.
Sprawdz to! atleta.pl
ResPekT FoR All My HomieS
Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl
i naciśnij na brzuszek pajacyka.
Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu
Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na atleta.pl super niskie ceny i miła obsługa.
Sprawdz to! atleta.pl
ResPekT FoR All My HomieS
¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ® ¤¤
¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Mam braki jak każdy , staram sie je zawsze minimalizować, aby pomagac sobie i innym®
Polecane artykuły