SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co polecacie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1288

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1051 Napisanych postów 21928 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336825
coockawsky
bety z activclaba jest 400g w opakowaniu (128kaps) ;P


jak Ty to policzyłes??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8054 Napisanych postów 149305 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1184108
j/w to nawet matematycznie sie nie zgadza, ze nie wspome o ponad 3 gramowych kapsach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2599 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28858
Dobra nie wazne !! XDD Wczoraj byłem lekko przemęczony PKP pobiło rekord najdluzszej jazdy :P

A jak z tym dawkowaniem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1051 Napisanych postów 21928 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336825
dajesz 4-6g ed
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2599 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28858
ed? :P
Dobra zapytam inaczej, bo serio nic nie rozumiem z tego.
1. Kiedy (przed treningiem/po obiedzie?) mam brać kreatyne i ile kaps?
2. Kiedy (przed treningiem czy po obiedzie?) mam brać beta alanine i ile kaps?

Prosze o wyrozumialosc xd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1051 Napisanych postów 21928 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336825
ed -codziennie (po polsku)
a wiec np.tak
DT
rano 5g kreatyny
przed treningiem 5g ba
po tren. 5g kreatyny
DNT
5g krety + 5g ba

a na przyszlosc proponuje uzyc wyszukiwarki bo bardzo czesto sie pojawia dawkowanie j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 2599 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 28858
ok! Wielkie dzięki :D
A w DNT to obojętnie kiedy mam brac ? :D

Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2012-11-20 16:38:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1051 Napisanych postów 21928 Wiek 7 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 336825
tak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna +bcaa + przedtreningówka

Następny temat

cm3+activlab mass up

WPC zestaw