SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na rzeźbę

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 705

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 837
Jakie ćwiczenia są dobre na rzeźbę ???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 98 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 978
poszukaj. planów na rzeżbę jest tu duuużo. masz sfd ewentualnie google

mały wielki chłopiec:P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53932
ćwiczenia takie jak na mase ale dorzuc wiecej izolowanych...dieta to podstawa kolego...aeroby tez dorzuc

Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-03-29 11:22:46

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 123 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 837
co to są aeroby?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 211 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9978
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Taka sylwetka

Następny temat

na mase

Fruzelina