co na pobudzenie ?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

witam
co jest dobre na pobudzenie ? na redukcji przy deficycie kalorii łapie zamułe niezłą kawa raczej średnio działa bo moge wybić kawe z 2-2.5 łyżeczki i 40 min później iść spać po QNT Stack Force pare dni mnie potrzepało a potem sie przyzwyczaiłem
jakieś propozycje ? dodam ze mam dość ograniczony budżet :(

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tkamil20

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 13 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 42

Ja stosowałem life-energy. Ekstrakt z guarany i żeń-szenia.
Wyrywa z butów. Tylko nie można brać za dużo i za późno bo nie zaśniesz w nocy

Niestety sporty siłowe nie są dla wszystkich.Wiele jest osób z problemem nadciśnienia. Zobacz jak stres może na to wpływać http://prawidlowe-cisnienie-krwi.pl/stres-a-cisnienie-krwi sprawdź to

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

...

TomekZ88

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761

Kofeina w tabletkach, guarana.

...

MaxWhite

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449

Pokaż jak wygląda Twoja dieta wraz ze stosunkiem dostarczanych węglowodanów.

Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.

Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.

Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

posiłki są w moim profilu w dzienniku żywieniowym

...

MaxWhite

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449

suplementacje stosujesz ?

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

bcaa przed treningiem carbo po do tego witaminy i omega 3

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

W takim wieku Ci trzeba energii?

Dlaczego jedziesz nisko z węglami?

Dieta ogólnie niestety wymaga korekty, bo nie jest specjalnie rewelacyjna.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

MaxWhite

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449

"zamułe" kiedy łapiesz, jak Ci się to objawia

...

Amadeusz94

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 466 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3014

mało ww bo szybko brzuch mi rośnie zaczynałem diete od ww ok 7-8 gnkm i teraz tyle zostało na redukcji i jak na razie dieta działa
najczęściej już po 13-14 już mnie senność łapie nie raz później ogólnie takie wypompowany jestem

...