Mass_Efect
Siemka Jestem ektomorfikiem i zastanawiam sie co bedzie dla mnie lepsze białko czy odżywka typu hard gainer??? Za tydzien zaczynam cykl narazie mam deca stack i creashot. Dieta jest tylko nie wiem czy dam rade ją w 100% utrzymac i dlatego zastanawiam cie czym bylo by ja mozna uzupełnic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
257
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
mlody91
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
213
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5607
...
Napisał(a)
eNd_
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
84652
Nas się pytasz? Sam powinieneś wiedzieć czego Ci w niej brakuje.
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
236
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2201
Tak jak pisze mlody.. kup bialko i carbo... masz wtedy bialko i węgle.. i w zaleznosci od tego kiedy czego bedzie brakowalo dorzucisz albo carbo albo białko... możesz tez kupić gainera i wtedy mozesz nim zastapic jakis posilek, ale mysle ze lepiej bedzie bialko i carbo osobno
Poprzedni temat
stosowanie Kreatyny X-treme
