SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co do tego cyklu?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1695

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10982 Napisanych postów 50416 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
jakis lajtowy spalacz zapobiegawczo np. TSE. a tak to wszystko dobrze .

masz rozpisane jak to brać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 430
nie zastanawialem sie jeszcze jak brac. jak narazie zastanawialem ci czy cos dorzucic. z tego co mi sie wydaje to tak:
- storm DT: przed i po treningu 10g, DNT: rano na czczo i po poludniu miedzy posilkami 10g
- pak DT: przed treningiem (ewentualnie po) DNT: rano
- zincas i filomag DT i DNT: przed snem
- carbo + whey DT: po treningu DNT: jako normalny posilek
- omega w zaleznosci od brakow tluszczowych w posilku

no i to chyba tyle na ten temat. ok?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 430
brac to zma jak bedzie pak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 430
jak z tym dawkowaniem?
to co napisalem wyzej jest ok?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer + ???

Następny temat

BCAA + Kreatyna

nutloveb