SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

clout+novedex +?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 839

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 877
witam
po świętach planuję cykl:
clout v2 2 puchy
novedex 2 puchy

myślę co do tego dodać np:
- wf,ale jakoś nie przepadam za pompą na treningu więc traktowałbym jako pobudzacz
- venom,lekka pomoc przy redukcji chociaż dopiero 2tyg temu zacząłem ćwiczyć brzuch więc nie wiem czy jest sens,bo u mnie ładnie schodzi bez spalaczy (z 88 na 78cm w 3mce),z drugiej strony jednak zostało max 2-3cm do zrzucenia i idzie ciężko bardzo dlatego przydałby się mocny spalacz
- jabłczan np cp,nie wiem właśnie czy potrzebna jest dodatkowa Kreatyna do clouta czy zbędna całkiem
- 24/7 potreningowo
-zma/z-force
-wit i min olimpa + omegi olimpa

ankieta:
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód i tył)


2) wiek 23lata
3) waga/wzrost 86kg/186cm
4) staż treningowy systematycznie od listopada 08,wcześniej sezonowiec
5) cel cyklu maksymalne dorzeźbienie sylwetki/dodanie trochę mięcha/zrzucenie ostatnich 2-3cm w pasie ,bardziej precyzyjnie po cyklu pas z 78 na 75cm i waga rano z 86 na 90 byłoby świetnie..
6) od powrotu nie stosowałem żadnych supli
7) informacje na temat diety - jest rozpisana przez dietetyka

proszę o pomoc i z góry dziękuję za sugestie i konstruktywną krytykę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 877
hmm niby poprawnie wklejam linki do fotek a się nie pokazują,jak się kliknie linki to dopiero widać,sry za utrudnienie,ale nie wiem czemu tak

Zmieniony przez - Killu86 w dniu 2009-04-05 16:54:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 1999 Wiek 106 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15183
[/IMG] powinno być poza drugim nawiasem kwadratowym.

IMO nic bym nie dodawał...

Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-04-05 17:26:04

rotfolol i uj

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 877
dzięki,tak robiłem ale samo się zmieniało..i wklejałem dobrze a jak wysyłałem post to znowu to samo

proszę o więcej opinii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 877
żadnych podpowiedzi?
zależy mi na czasie bo chciałbym jeszcze przed świętami zamówić
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co teraz ?

Następny temat

Ile musi trwac cykl na cloucie ?

Fruzelina