SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ciepłe i zimne posiłki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11676

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 378 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
zastanawia mnie czemu powinno sie jest kilka ciepłych i kilka zimnych posiłkow? Czy jezeli kto np. je prawie zawsze zimne posiłki to żle i dlaczego? a jak jest z osoba, która je bardzo duzo ciepych posiłkow?? pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54847
oo przyłaczam sie do pytania. czy ma jakies znaczenie spozywanie zimnych lub ciepłych posiłkow??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1134 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8398
jeśli spożywasz zimne posiłki to rozkręcasz metabolizm. z jednej strony nie ma różnicy jakie jesz posiłki np.ryz zimny czy ciepły ale jak cały czas bedziesz jadł zimny to orgraznim się przyzwyczai i Ci będzie blokował tak jakby taki niesmak ...zresztą niech ktoś mądrzejszy się opowie

Instagram : zdrowie.odzera

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 54847
z tym metabolizmem tez mi sie tak wydawało.
Moze gdy jemy ciepły posiłek soki trawienne sa lepiej wydzielane??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 378 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
tzn, ze zimne posilki obnizaja metabolizm? a słyszałam, że ponoic org. wiecej kalorii spala na efekt termiczny pozywienia, wiec jak to jest? a wlasnie co jest jak organizm sie przyzwyczi i powiedzmy ktos od kilku lat je prawie zawsze tylko zimne?
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 6265 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34223
Jeżeli chodzi o ciepłe posiłki to napewno łatwiej się trawią. Niby prawdą jest też że przy zimnych musi metabolizm "przyspieszyc" zeby wszystko przyswoić ale napewno jesc wszystkie posiłki na zimno nie jest zdrowo.
W poczatkowej fazie skutki uboczne pewnie nie bede za powazne, jakas niestrawnosc czy zgaga. Ale z czasem moze nawet dojsc do wrzodow żoładka.
Jak sie je dziennie np 5 posilkow to 3 na cieplo, jak 4 to min 2.
Czytałem niedawno o jakims byłym członku AK ktory przez długi czas ukrywał sie po lasach, po miesiacu nie gotowanych posilkow dostal juz wrzodow. Takze sprawa jest powazna.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1210 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15078
ja skolei ostatnio czytałam że to czy jemy same posiłki ciepłe czy zimne nie robi różnicy dla naszego organizmu. I bądż tu człowieku mądry

ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 378 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2521
no ja jem wiecej zimnych posilkow, jeden cieply a zgage to znam tylko z reklamy, wiec chyba duzo zalezy od org. ale postaram sie cieplego jesc wiecej, wszak zima idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 6265 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34223
Wiesz nie wszystko wychodzi od razu. Tak samo jest duża różnica czy jesz w spokojnej atmosferze i masz czas na dokładne zjedzenie czy masz 5 min na obiad albo jesz gdzies w pociagu na kolanie.

Chodzi o wytwarzanie sie kwasów żołądkowych.
W to że mozna jesc same posiłki na zimno przez cale zycie bez zadnej szkody nie wieze.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 539 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43081
eee coś mi sie nie chce w to wierzyć większość kulturystów przygotowuje sobie posiłki rano i jedzą zimne w ciągu dnia

My game plan to be trained heavy, military
Mind of a Thug Lord, sittin in the cemetary

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 140 Napisanych postów 6265 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34223
Jak zawodowi kulturysci to tym predzej moga sobie robic na cieplo bo nie musza chodzic normalnie do pracy jak inni tylko zajmuja sie treningiem, jedzeniem i odpoczywaniem.
1

>>> Maszeruj albo giń <<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Krótka piłka !!!

Następny temat

ODCHUDZANIE- pytania i pomoc

Whey vit