SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4192

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1129
Pij niegazowana ;]

idz w strone swiatla

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 131
Kretka jest środkiem,który zalewa wodą.Fakt,że w małym stopniu,ale jednak zalewa więc pomóć kretce i pij dużo wody.Oczywiście nie musi to byś tylko i wyłącznie woda.WOdy musi być dużo,ale możesz pić przecież soki,napoje na wodzie źródlanej,herbaty i inne napoje.
Jednak wody musisz pić na pewno więcej,aniżeli piłeś do tej pory...

Eye of the tiger...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2579
Batu5, ile juz pomogla CI kreatyna? JA cwicze tez ok. pol roku i mysle nad jakimis suplami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 302
przytylem z 2 kilo gramy ale mialem do tego diete taka podstawwowa ale jakas byla ale w regenreacji podczas cwiczen duzo dawala moglem cwiczyc np klatke z duzym obciazeniem plus jeszcze lapy tez z duzym jak przestalem brac to odczulem ze jak zrobie klata to niemam sile na lapy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 63 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2579
A w cm jakie przyrosty? Mierzyłes moze przed i po?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21243
to jakas prowokacja ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 302
no niewiem niechce klamac moze w bicu z 1 lub 1,5 cm poszlo tak samo w klacie reszty niemierzylem a tak po za tematem to przytylem od momentu brania kreatyny z5 kg ale to tylko daltego ze jestem glupi i sieglem po inne srodki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 83 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1129
heheh nie głupi tylko poprostu nie masz czasu na glupoty ;} Jak na 1 cykl to jakis Monohydrant kreatynki.polecam Kre alkalyn czy jakos tak hehehe..

idz w strone swiatla

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 302
no to zalezy od diety bo do diety przypasowuje sie suple
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Low Carbo

Następny temat

Trening nóg - pytanie

Water