SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cell pump+ mono +......??

temat działu:

ATLETA

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1419

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49646 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam do wykorzystania 300 zl na jakis zestaw. Mam w domu bialko biogenixa, witaminki i koncze jesc 220 trec'a hmb. Chce jesc Hmb do wiosny >>ryzykowne :) Gainery odpadaja z powodu tendencji do lapania opny :/ To moj zestaw ktory zamierzam kupic. Zma na dobra regenracje w nocy chce wziasc. Moze jakies inne propozycje aby wykorzystac te 300 stowy jak najlepiej ?
1 x Activita - crea powder - 250g
1 x Biogenix Cell Pump 450g
1 x Olimp - zma - 120 kaps.
1 x Trec - hmb fc - 200 + 100kaps.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10868 Napisanych postów 49646 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
proponuje tak
zrób cykl z mono i celpump

rano porcja 5g mono
po południu lub wieczorem 10g cell pump

do tego dokup sporo białka- bo to podstawa

a reszta jak zostanie kasy
hmb-proponuje odpuscić!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Biniu Moderator
Ekspert
Szacuny 248 Napisanych postów 41358 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126147
moj pomysl na laczenie mono z CP jest troche inny

mono na wysycenie (20g/4) dziennie przez 5 dni
pozniej
przed treningiem CP dawka
po mono 3g

w dni bedz treningu ~5g mono
na dluzej starczy jesli to ma byc opcja
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna

Następny temat

Prolab pure whey-czy warto?

nutlove nowy