SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

brzuch....:/

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2231

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22233
Tiaaa nie oceniaj po okladce, ale masz racje jestem laik wkoncu dopiero 6 lat na silowni i w temacie kulturystyki.
Jakbys nie zauwazyl temat jest w dziale trening a wiec raczej nie chodzi o osobe nie trenujaca.
Zupy posiadaja kilka rzeczy + ale wiecej - dlatego nie uzywa sie tego w dietach kulturystycznych.
Pozatym zupy to przewaznie [aczkolwiek rosul jest najzdrowsza] to malo warte packi.

Nie powiesz mi ze na zupkach mozna zbydowac co kolwiek, i by zupy mialy byc objawieniem na wzdecie zoladka.

Wzdecia sa rzecza naturalna w ciagu dnia i nie wiem jakbys sie produkowal raczej nie znajdziesz dowodu na to ze tak nie jest.

A skoo i tak jestem jakiem to uluz mi diete na 4,3 kcal z tych zupek by mnie nie wzdelo pod koniec dnia- dziekuje nagrodze cie sogiem.

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176
w tym temacie koles prosi nas o pomoc co zrobic z takim owakim balonikiem a nie prosi nas by mu ulozyc diete... interpretuj sobie to jak chesz ale moim zdaniem to te 6 lat na marne cya

jacek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 628 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15314
Wzdęcie brzucha po jedzeniu jest naturalne, dawno temu mimo małego %BF miałem mocno wzdęty brzuch, mocno wzmacniajac mięśnie brzucha stało się to mniej widoczne ponieważ mocniejsze mięśnie brzucha lepiej trzymają "flaki" w środku.

Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22233
no tak jak patrzysz na fote w profilu z www.google.pl pod haslem miesniak to w sumie fakt ze na marne.
Ale powiedz mi lepiej co maja osobe cwiczace [w jaki kolwiek spsob] zachowujac nadwyzke kaloryczna nie mialy napuchnietego brzucha wieczorem bo naprawde mnie interesuje twoje stanowisko.

Ba powiem wiecej uwielbiam zupy i jestem przekonany co do twojego psosobu wiec jak rozwiniesz watek czy juz nie?

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176
a co rozumiesz pod pojeciem wzdecia ??
choroby jelita ndwrazliwego czy tylko duzy brzuch ?? (BALONIK)
Jeszce raz ci przypomne w tym temacie Kolega nie pyta i niedostarcza nam informacji na temat jego treningu "masa lub rzezba" co wiaze sie z tym ze niewiemy jaka diete stosuje , czy che zwiekszyc mase ... wiec ja tylko dalem to co mi pomoglo ... Wstawalem rano jadlem sniadanie idac do szkoly czólem wzdecia ktore mi przeszkadzal y w zyciu codziennym zmienilem swoj sposob odrzywiania i jakos to przeszlo . Zupy zawieraja blonnik a bez niego Żołądka praktycznie nie ma. Jelito cienkie skrócone z trzech metrów do kilkunastu centymetrów z ograniczoną zdolnością wydzielania enzymów. Ściany jelita grubego suche i zesztywniałe, przypominające starą zardzewiałą rurę. W przewodzie pokarmowym najwięcej miejsca zajmuje teraz wątroba i woreczek żółciowy – organy niezwykle obciążone pracą. A trzustka? No cóż, to praktycznie resztka biologicznego eksponatu. Dawniej odpowiadała za produkcję insuliny, którą obecnie dodaje się do żywności.
Blonnik oczyszcza jelita i zapobiega wzdeciom

jacek

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 7991 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22233
No i widzisz wydalo sie ktos nie uwaznie czyta
wzdecia = balonik- co autor wyjasnia a nie gazy

pozatym autor pisal o diecie, a raczej jej braku.
Idac dalej apropo blonnika z typowej diety kulturystycznej dostarczamy wystarczajace ilosci + zawsze mozna w aptece kupic witaminy.
Ale slucham dalej natemat zup i balonika.

[*]Sw. Spam poscie z treningu bedziesz w naszych sercach na zawsze. Pomscimy Cie, smierc Twojemu oprawcy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176
wiesz ja wcale niemusze tego pisac ja tylko mu mowie czym to mozna zapobiec niechodzi mi tylko o wzdecia :O on tego neiche miec wiec napopisalem jak to zrobic a jezeli mu to niepasuje to przykro mi ale ty tu chyba nic nowego nie wnosisz pa

jacek

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

technika cwiczenia "dzien dobry"

Następny temat

co wy na to?

nutloveb