SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

brak pompy -

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 715

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
Witam, mam pytanie ponieważ jak ćwiczę to jakaś tam pompa jest, ale gdy tak jakby ściągnę łopatki do tyłu to czuje, jakby mój biceps i nie tylko się pompował bardziej, może to jest kwestia tego, że lepiej dotlenia organizm ? czy więcej krwi napływa?

Chciałbym zaznaczyć, że mam lekko pochyloną głowę do przodu i parki w przód
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 9 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 173464
Jak dociagniesz lopatki ... ale przy jakim ćwiczeniu!? Pompa to właściwe żarcie technika i kwestia ilości powtórzen

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
właśnie przy żadnym ćwiczeniu, po prostu jeśli odciągne na maksa łopatki do tyłu, chociażby stojąc, wtedy czuje napływ takiej "pompy"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19842 Napisanych postów 69185 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568201
musi być więc gitara

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 143
Twoja odpowiedź, bardzo duża wniosła :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jelita - nie wyciąganie wszystkich makro i mikro elementów

Następny temat

Badanie holterem EKG - na czym polega?

nutloveb