SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bol plecow i klatki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1259

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 379 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6147
Mam taki owaki problem. Jak robie uginanie ramion ze sztangielkami to bola mnie plecy po serii. Sadze ze nie mam wystarczajaco prostych plecow.
I jeszcze jedno. Przy pompkach i podciagania czuje ucisk w klatce piersiowej po srodku. Z jakiego to powodu.
Z gory dzieki za odpowiedz.

" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "

"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 398 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2880
to musisz sie starac miec proste plecy


a co drugiego problemu to mam to samo po pompkach bol w klatce - dokladniej na mostku ale tym sie nie przejmuj samo przejdzie
dobrze jest porozciagac sie troche po pompkach i przejdzie

...:::motto na dziś masa musi iść:::...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1422 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11303
Dokładnie nie wiem co ci jest, ale twoje objawu sugerują według mnie jakieś skrzywienie kręgosłupa. Osobiście na wszelkie problemu z kręgosłupem polecam drążek! Wiś ile tylko możesz.

Szczyt siły - wyprostować gryf łamany.

Faceci rodzą się piekni, kobiety muszą się malować .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 379 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6147
rozciaganie mam bez zarzutu. oby przeszlo bo mnie to wkurza.
Dalbym soga ale nie ma abona ale za jakies 2 tyg. bede mail to dam. Dzieq

" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "

"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 379 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6147
mozliwe. musze isc do lekarza sprawdzic czy na pewno. a wisiec nie zaszkodzi

" Jestem z dzielnicy, tu szarych ludzi tłum.
Talenty jak diamenty, w obcych wbijamy ch**. "

"Jaka by nie była k***a nie bój sie prawdy."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

BARKI

Następny temat

Pln do oceny MASA zima 2006/2007

Wiecej