bol odcinka lędzwiowego pomocy!!

witam!
mam taki problem, na zeszłych wakacjach dorobiłem się dziwnej kontuzji kręgosłupa. Otóż dźwigałem dość znaczne jak dla mnie ciężary na barki i zaczął mnie boleć kręgosłup w dolnej części. Ból minął ale gdy wznowiłem treningi bjj przy wykonywaniu wyrzutu nóg do tyłu by uchronić sie przed wejsciem w nogi owy ból powrócił i tym razem został ze mną juz na dobre:( . Po mięsiącu odwiedziłem chyba z
5 lekarzy i najpierw kazali mi przestać ćwiczyć, diagnozy były różne
(korzonki lub naciągnięcie mięśni) potem skierowali mnie na fizykoterpie(zabiegi: ID, lampa na podczerwień, laser i masaż) jednak ból nadal nie ustąpił w satysfakcjonującym stopniu. miejsca bólu przedstawiam na obrazku. na siłowni nie ćwicze juz od 3 miesiecy bjj jeszcze dłuzej czy moglibyście napisać co to moze byc za dolegliwośc i czy uda mi sie od niej uwolnić? moj bol wyglada tak ze gdy siedze i probuje dotknąć głowa mostka bol pojawia sie w podanym odcinku zaznaczonym na czerwono po czym napina sie cały odcinek zielony i czerwony. gdy leże czuje kłucie w odcinku czerwonym. mialem też problemy ze schylaniem sie. w dodatku jakos w czasie kontuzji pleców pojawił sie bol w prawym piszczelu po 200 m biegu mimo iz potrafilem kilka tygodni przebiec 8 km i nic sie nie działo. obecnie po spedzeniu prawie 2 tyg w łóżku nie odczuwam juz bolu w piszczalach. lekarz ówił o naderwaniu sciegien albo przeciążeniu tylko czy w obu przypadkach moze to trwać 8 miesiecy?!?:/ byłbym wdzięczyny za pomoc gdyż chciałbym jak najszybciej wrócic do treningów.

Są, gdybyś się zastosował do rady, którą dałem Ci dawno temu, to już byś je znał. Wiesz lepiej, wolisz się włóczyć po lekarzach - Twój problem.
Reszta żali w wątku o kręgosłupie.

wiem ze jestes w złej sytuacji i rozumiem to ze chcesz trenowac ale to lekarze wiedzą najlepiej co jest dla ciebie teraz dobre my raczej tu niepomożemy

tak ale chodzi mi o to że hmm ich diagnozy sa radykalnie różne i być może ktos z forumowiczów również miał podobny przypadek więc mógłby podpowiedziec co zrobić by jakosz szybciej to wyleczyć

ja się jakiś czas temu dowiedziałem o kręgozmyku u siebie i ostatnia rzecz to będą rady z internetu, ehehe. tomografia, rezonans, do ortopedy i neurochirurga się wybieram, nawet myśle, czy nie lepiej iść prywatnie.

Ja na twoim miejscu wybrałbym się prywatnie do jakiegoś dobrego lekarza, najlepiej sportowego. Wielu ortopedów naprawdę nie warto słuchać, lepiej zapłać i idź do dobrego. Na zdrowiu się nie oszczędza.

hehe a sportowy wysłał mnie z kolei do ortopedy:D

Stary słuchaj lekarzy .Ja w tamtym roku nabawiłem sie kontuzji barku >> zapalenie stawu << (gram w siate od 14lat) tak mnie to bolało ze nie umialem nawet reki podnieść a oczywiscie nie chciałem przestać trenować nie przestałem :P ale grałem lewą reką :P i teraz umiem przywalić też lewa fajnie :P . Ale do rzeczy >> przez 3 miesiące chodziłem na rechabilitacje czy tam fizykoterapie ( masaż ultra dzwiekami, naświetlanie laserem , naświetlanie jakaś fioletowa lampą) dostawałem 2 razy w tygodniu zastrzyk w staw barkowy(troche bolesny) za każdym razem z innej strony ( raz od przodu, raz od tyłu , raz z góry) i tak przez 3 miesiace ... Przez cały ten okres praktycznie nie ruszałem prawą ręką, był to szczerze przerąbany czas gdzyz jestem prawo reczny , no ale wyleczyli mnie teraz znowu siecze piły i nic a nic mnie nie boli ten bark:D . Wiec radze poddać sie całkowicie zaleceniom lekarza , fizyko terapi i bardzo oszczedzac plecy a napewno wrócisz do dawnej formy :) Pozdro !!!
Aha!!! Mnie to bolało jakies 5 miesiecy zanim poszedłem do lekarza, a po rechabilitacji jeszcze jakies 3-4 miesiace odczuwałem lekki ból w barku i kazano mi go oszczedzac no i teraz jest gitara :)

Zmieniony przez - Scar86 w dniu 2008-03-15 20:55:51

hehe dzieki za pocieszenie:) mi jeden z nich powiedział że nic nie musze robić i do wakacji przejdzie:/ nie musze chyba pisać jak mnei ta wizja przeraziła. najwyżej skocze jeszcze raz i cóz kolejna terapia. ale racja ważne żeby w ogóle przeszło.

u Ortopedy z tym nie byłeś ?? druga opcja to może być to ucisk na rdzeń w kręgosłupie , neurolog może pomóc. Czy ból reaguje na leki przeciwbólowe ?

wiec tak byłem u sportowego ten po tym jak przez 3-4 tyg byłem na apo-diclo i witaminach wystawił mi skierowanie do ortopedy a ten z kolei na fizykoterapie

Do fizjotorerapeuty, prywatnie. To co wyprawiają lekarze odnośnie dolegliwości kręgosłupa zasługuje na odstrzał.