SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bieganie+strategia

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2126

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 43 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2462
a Ty shula co trenujesz???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15922
mialem treningi z mistrzem polski w biegach na 100m ktory w wieku 14 lat pobił rekord Polski w biegu na 60m. Co do pracy rąk - ty chyba cwiczysz dlugie dystanse co? Bo pojecia o sprincie na setke to ty raczej zbyt duzego nie masz ;)

sprawiedliwosc bez mocy jest niczym lecz moc bez sprawiedliwosci to tylko przemoc...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7236

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7236
POWIEM TAK,jeśli trenowałeś z Mistrzem Polski to powinieneś mieć pojęcie o treningu sprinterów!!!niestety na podstawie twojej wypowiedzi nie za wiele sie nauczyłeś!

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 474 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15922
ta, a co mam ci rozpisac np start z bloczkow? przeciez wiadomo ze to bez sensu. zakres ruchu nog powinien byc jak najwiekszy, tulow W DALSZE FAZIE BIEGU wyprostowany i tyle.

sprawiedliwosc bez mocy jest niczym lecz moc bez sprawiedliwosci to tylko przemoc...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7236
spokojnie,ten temat"bieganie+strategia".chcę dowiedzieć się od wszystkich biegaczy jakich technik i strategii używają na zawodach?może ktoś zna jakąś ciekawą metodę itd.?sam biegam i mam niemałą wiedzę na temat biegania,ale nie jestem alfą i omegą.

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16998
60m na maxa + 190m na 90% + 150m na maxa = daje mi bardzo dobre wyniki w biegu na 400m ... ( chociaz ostatnio na hali na 60m tez czołowe miejsca w województwie)

noo i jak wyzej - temat dotyczy taktyki a nie techniki

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1922 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7236
spoko

"odrobina aromatu zawsze pozostaje na ręce która podaje ci różę"

http://www.sfd.pl/Shula/WFC_CHALLENGE/Dziennik_Blog.2011/2012r.-t803927.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rękawiczki

Następny temat

bezposrednia celowosc ruchu

Fruzelina